Smärtguiden - QUIZ
Detta är ett quiz baserat på "Smärtguiden - En handbok för dig med långvarig smärta". Testa dina kunskaper om smärta. Totalt 13 frågor. Du svarar anonymt. Lycka till!
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Är det viktigt att vara redo för förändring om man ska lyckas med sin rehabilitering?
Clear selection
Vad har smärta för grundfunktion?
Clear selection
Är smärta lika med skada?
Clear selection
Vilket organ är det som gör att vi i slutändan upplever smärta?
Clear selection
Hur når varningssignalerna fram till hjärnan?
Clear selection
Varningssignalerna kan förstärkas eller försvagas på vägen till hjärnan. Sant eller Falskt?
Clear selection
Vilka faktorer kan påverka smärtan? Du kan kryssa i flera rutor.
Vad kan hända med nervsystemet (larmsystemet) vid långvarig smärta?
Clear selection
Vår kropp kan förändras så länge vi lever. Sant eller falskt?
Clear selection
Våra uppfattningar och föreställningar om smärtan (vad den betyder för oss) kan påverka hur den upplevs.
Clear selection
Kan vi förändra kontexten (sammanhang/förutsättningar) kring vår smärta? Dvs. förändra smärtans betydelse och hur vi kan tänka och hantera den.
Clear selection
Att konsekvent undvika smärta är bra att göra vid långvarig smärta. Sant eller falskt?
Clear selection
Det bästa man kan göra är att bara härda ut smärtan och bara köra på. Sant eller falskt?
Clear selection
Acceptans handlar om att ge upp, och att det inte finns något man kan göra mot smärtan. Sant eller falskt?
Clear selection
Trots smärtan bör jag fortsätta leva mitt liv, och inte vänta på att smärtan ska försvinna först. Sant eller falskt?
Clear selection
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy