Confi coupe : Niveau 6 : Questionnaire Sport Santé par Clémentin

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Nom Prénom *

Qui s’occupe de la commission sport santé ? *

1 point

Emilie, Alexia

Pauline, Mathilde

Nora et Nicole

Lorsque l’on fait du sport le plus sain c’est de boire ? *

1 point

Option 1

Option 2

Option 3

Quelle activité de sport santé est proposé au club ? *

1 point

Option 1

Option 2

Option 3

Qu’est-il idéal de manger avant de faire du sport ou un match ? *

1 point

Un menu fast food

Une pizza

Des pâtes et des légumes

Qu’est-il important de faire avant de commencer un entrainement/match/ séance de sport ? *

1 point

S’échauffer

Se lancer directement « on est des sportifs nous »

Manger un menu macdo

Qu’est-il important de faire à la fin afin d’éviter tout mal être ? *

1 point

Apéro

Aller dunker ou s’amuser avec les copains

S’étirer

Quel est la blessure la plus fréquente au basket ?

1 point

Rupture des ligaments croisés

Entorse de la cheville

Fracture du poignet

Clear selection

Que faut -il fait lorsque l’on se blesse ? *

1 point

Ne rien faire et continuer le sport tel un warrior

Consulter un médecin et voir les solutions (repos, stabilisation…)

Se diagnostiquer seul et stabiliser la blessure

Qu’est-t-il important de faire lors d’une reprise de sport après un long moment ? *

1 point

Y aller à fond

Une préparation physique

Un cocktail de bienvenue

Les points clés du sport santé sont donc ? *

1 point

Sport, s’amuser, apéro

Sport, alimentation, délirer entre potes

Sport, Alimentation, Hydratation, Échauffement, Étirements

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