GAIA Holistic Living 與 KrisYoga 聯合舉辦的【 YACEP 20-Hour Aerial Yoga Teacher Training : 20 小時空中瑜伽導師培訓課程 】周末班，旨在培訓參加者成為專業的空中瑜伽導師，利用吊床 ( aerial hammock) 提升練習質素，包括強化核中肌群、改善平衡、身體靈活性和柔軟度等，為學生提供安全、實用又好玩的空中瑜伽課。
此乃美國瑜伽聯盟 (Yoga Alliance) 認可的 YACEP 瑜伽導師持續進修課，修畢課程後可計算於美國瑜伽聯盟的指定培訓時數之內。
此乃美國瑜伽聯盟 ( Yoga Alliance ) 認可的 YACEP 瑜伽導師持續進修課，修畢課程後可獲頒證書，並計算於美國瑜伽聯盟的指定培訓時數之內。
🔸 小班教學，收生上限 6 人
🔸 早鳥優惠截至 8 月 20 日
上課日期及時間：
2021 年 9 月 3 至 5 日
3/9 星期五 7 pm - 9.30 pm
4/9 星期六 2 pm - 8 pm
5/9 星期日 9 am - 7.30 pm
地點：
GAIA Holistic Living 北角瑜伽館
北角渣華道8號威邦商業中心1813室
入學要求：
RYT-200 或以上資歷的瑜伽導師 *
* 注意：
孕婦、有重要傷患(尤其肩、頸、頭、臀部、手和手腕）、青光眼、心臟異常、血壓過高/底、容易暈眩、六小時內注射過Botox等，均不適宜練習空中瑜伽及接受培訓。如有需要，請事先向醫生查詢。
報名：
https://forms.gle/S1QzPRaEHJRvVAoz7試堂：
$150 / 1 堂，成功報讀導師培訓課後可退回。
預約請 Facebook DM 洽或電郵至
gaiaholisticliving@gmail.com ，請註明姓名、電郵、電話、試堂日期及時間。
只限 Kristy 老師的空中瑜伽課
逢星期一 8.05 pm 或 逢星期六 10.15 am
課程內容 :
A. 練習技巧
．基礎至中高階空中瑜伽式子
．伸展及柔軟度
．核心肌群鍛練
．倒置動作
．動作串連
B. 教學技巧
．安全及保護模式 (spotting）
．示範技巧
．輔助學生
．空中課程及動作編排
C..瑜伽解剖學與生理結構
．空中瑜伽與脊柱健康
．空中瑜伽的健康注意事項
D. 專業實務與操作
．工具特色與保養
．課堂管理
．專業操守
．教學實習
語言：
廣東話教學、英文教材
培訓導師：
Kristy Tsang | E-RYT 200, RYT- 500, YACEP
GAIA Holistic Living 的聯合創辦人及資深瑜伽導師，曾接受專業導師培訓時數逾 1400 小時，涵蓋傳統瑜伽教學、瑜伽療癒、空中瑜伽、瑜伽輪及瑜伽環等，擅長把各領域的知識和技巧融匯貫通，因材施教。Kristy 的空中瑜伽教學多元化及靈活性高，尤其著重安全及實用性，除了日常小組課外，亦多次為大型企業舉辦空中瑜伽課程，作為員工健康企劃的一部分。
Kristy 具有豐富的教學及課程設計經驗，部分曾合作的企業、品牌、慈善團體及大型活動包括：法國嬌蘭、英國天然保養品牌 Bamford、怡和體育會、The Upper House、香港最大型健康生活節 IRIS Your Escape、澳門善明會陽光少年體育日及香港戒毒會等。
Kristy 的身心靈健康訪談，散見於《Sportsoho》、《Ztylezhk》及《Popbee》等媒體。
資歷：
• 澳洲瑜伽療癒師協會及 Yoga Australia 認證的 690 小時瑜伽療癒師證書
• 美國瑜伽聯盟註冊 200 小時資深瑜伽導師 (E-RYT 200)
• 美國瑜伽聯盟註冊 500 小時瑜伽導師 (RYT 500)
• 紐約「AntiGravity®️反重力空中健身」空中瑜伽導師 Fundamentals 1 & 2
• 紐約「AntiGravity®️反重力空中健身」空中瑜伽導師 Aerial Yoga 1 & 2
• 美國瑜伽聯盟課認可課程： 50 小時空中瑜伽導師培訓
• 美國瑜伽聯盟課認可課程： 33 小時 Ashtanga 深度研習課程
• 美國瑜伽聯盟課認可課程： 15 小時瑜伽輪導師培訓
• 美國瑜伽聯盟課認可課程： 20 小時瑜伽環導師培訓
• 西藏頌缽聲頻療癒培訓
• 水晶頌缽聲頻療癒培訓
費用：
早鳥優惠 8 月 20 日前付款 HK 5,800
正價 HK 6,600
🎈 可使用消費券
* 注意：
孕婦、有重要傷患(尤其肩、頸、頭、臀部、手和手腕）、青光眼、心臟異常、血壓過高/底、容易暈眩、六小時內注射過Botox等，均不適宜練習空中瑜伽及接受培訓。如有需要，請事先向醫生查詢。
