コロナ後様々な当たり前が変わり
自分だけでなく夫や周りの人の
働き方、家での過ごし方もどんどん変わっています。
　
妻として母として一人の女性として
どんな生き方をしたいか？
どんな収入を得ていきたいか？
家族と過ごしたいか？
　
変化する時代の中で自分らしく生き
思い切り家族を幸せにするために
様々なテーマで開催しています。

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☆ こんな方にオススメ
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● 自分の夢を実現したい女性
● コロナ後自分のお金の増やし方について考えたい
● 家事育児と仕事のバランスを整えたい女性
● 自立したい女性
● 本当の自分に出会いたい女性
● 人脈を増やしたい女性

日時：
12月10日 (金)
20：50〜22：30(可能な方は23:00までシェアタイム)
『理想の実現を加速させる！ビジョンボードのつくりかた』
20:50 〜チェックイン
22:30〜シェアタイム（退室自由）


※チェックインは講座開始前に皆様の音声確認などの時間を取らせていただきます。
※シェアタイムの自由退室可能ですが、学びを深めるためぜひご参加ください。
※所要時間は変更される場合があります。


受講料：初受講 2000円
　　　　再受講 1500円

※LINE PAY、お振込、PAYPAYのいずれかで
前日１８時までにお支払いください。
※LINE PAYの場合　LINEID mikkumisu
※PAYPAY、お振込をご希望の方はお手数ですが紹介者にお問い合わせください。

場所：ご自宅など。　
※それぞれのご都合の良い場所で✨
ネットワーク環境のご確認をお願いします。

参加お申し込みいただいた方に対し、zoom URLをご案内いたします。

  キャンセルポリシー：
  キャンセルは前日18時までにご連絡ください
  それ以降は全額受講料のお振込をお願いいたします

皆様のご参加、お待ちしております💑

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12/10　夜「もう自分に落ち込まない！私と仲良しになるための感情コントロール　後編」

“今日も子どもに怒ってしまった・・・

笑顔のママでいたいのに・・・

本当は旦那さんにこんな可愛くない態度とりたくないないのに・・・
家族のことホントは大好きなのに。


みんなは家事も育児も楽しそうにできているのに、どうして私はみんなみたいにできないんだろう・・・

今日1日、職場でも心から笑えなかったな・・・

なんでだろう？こんな自分がイヤになる。

ごめんね、ダメなママで・・・

あぁあ、こんな私で・・・”


こんな気持ちになることありませんか？

大丈夫、あなただけではありません。

ついイライラして家族にあたってしまったり落ち込んだり
やる気が沸かなかったり、人と比べてしまったり


できれば感じたくないこんな怒りや悲しみや自己嫌悪、そんなネガティブな感情も実はとっても大切なんです！


まずは自分の感じている感情に気づくこと。

そしてそこからどうしていけば自分と仲良しになれるのか、
上手な“私”との付き合い方を一緒に学んでいきましょう！


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