Želite li poboljšati svoje zdravlje, seksualno zadovoljstvo i samopouzdanje?
Ako je tako, onda je ovaj intenziv za vas!
Mišići dna zdjelice su odgovorni za potporu unutarnjih organa, kontrolu urina i stolice, te seksualno zadovoljstvo.
Jačanjem mišića dna zdjelice možete:
Smanjiti inkontinenciju i prolaps zdjeličnih organa
Poboljšati seksualno iskustvo
Povećati seksualno zadovoljstvo
Poboljšati opće zdravlje i dobrobit
Na ovom intenzivu ćete naučiti:
Kako pravilno identificirati i osvjestiti mišiće dna zdjelice
Kako izvoditi Kegelove vježbe i druge vježbe za dno zdjelice
Kako integrirati vježbe za dno zdjelice u svoj svakodnevni život
Ovaj intenziv je siguran i učinkovit način za poboljšanje zdravlja, seksualnog zadovoljstva i samopouzdanja.
Do kraja ovog tečaja, osjećat ćete se snažnije, samopouzdanije i s više energije.
Pridružite nam se i počnite uživati u svim prednostima jačanja dna zdjelice!
Ovaj intenziv će se održavati dva tjedna (25.03.-05.04.2024.) od ponedjeljka
do petka, svaki dan s početkom u 7h. Vježbati putem zooma i trajat će
svaki dan do 15 minuta (a nakon tog ćete dobiti i snimku), a svakog dana
ćete uz link i snimku dobiti zanimljive informacije, praktične savjete i
zanimljive zadatke kroz koje ćete bolje upoznati svoje dno zdjelice.
Povodom dana žena ovaj intenziv je na popustu od 40% i ovog ciklusa cijena mu je samo 30 eur.
Za žene koje ponavljaju cijena je 15 eur.
