線上訓練課表
線上訓練課表為針對「個人」或是「團隊」所設計的課程
不受地點、時間限制
由教練替「你」
安排屬於你的訓練內容
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目前提供線上課程的內容如下:
 
1. 三項訓練課表
2. 單項訓練課表
3. 游泳動作分析
4. 團體訓練課表

(詳細內容下一頁!)

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教練介紹
教練介紹
主教練 : 小寶教練  ( 季胤呈)

專業證照:

American Swimming Coaches Association Level 1 Certification  
Functional Patterns Human Foundation 
FMS Lv1+2 Certified功能性動作篩檢 
Thump boxing L1+2 Instructor Certificate 
中華民國鐵人三項協會 C級教練
中華民國游泳裁判教練學會 游泳教練


教學經驗
2016~2017 兒童游泳教練|藍鯨游泳學院
2016~2017 游泳團練教練|鐵人工廠
2017~2021 鐵人班主教練、體適能部門主管、游泳教練、私人教練|丸鐵運動
2021~Now  總教練|UNIKI 游泳學院

賽事經驗:
南京青年奧運鐵人三項臺灣唯一代表

2023 泳渡澎湖灣5km冠軍
2017 普悠瑪鐵人三項113分組冠軍
2017 愛河國際鐵人三項分組第二
2017 全國中正盃現代五項 社會組第六名
2017 屏東大鵬灣冠軍組第三

2016高雄興達港精英組第四
2016宜蘭梅花湖全程菁英組第六
2016嘉義布袋鐵人冠軍
2016苗栗LAVA全程菁英組第三名
2016 秀姑巒溪鐵人三項 個人總成績第三名
2016新北翡翠灣鐵人三項精英組第九名
2016全國中等學校運動會鐵人三項高中組第五名
2016高雄愛河鐵人三項M16歲組冠軍

2015高雄愛河鐵人三項M16歲組第二名
2015澎湖鐵人三項全程精英組第八名
2015普悠瑪鐵人三項男子組接力第一名
2015台南安平鐵人三項全程精英組第五
2015世界中學運動會國家隊接力第二名
2014大台北都會公園超級鐵人三項錦標賽男子全程56.5菁英組第三名
2014愛河國際鐵人三項M16組第一名      


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