日期:2021年5月31日 (星期一)
時間:7:30pm-9:30pm (共2小時)
地點:Angelica Healing Space (九龍灣地鐵站步行5分鐘)
費用:$280
報名:
https://forms.gle/RdZ1LZ5N9Lr9RCPL6以街頭自衛為目的,源於水手及街頭 抗戰的歐洲武術。顧及了日常都市衣着及環境,動作伸展華麗,角度刁鑽,利用鞋的特性的一種腿法,攻擊性和隱蔽性兼而有之。
法文 SAVATE,其實就是 old shoes/ 老鞋的意思。
訓練學員面對危機時的心理和身體質素,學習格鬥技術及應用身邊的工具。
練習包括基本格鬥技術,防身術;熱身及柔軟度訓練;基本體能,對打。
為何法式踢腿練習這身形較為簽細健美?
因為訓練要求柔韌性,講求速度及心肺功能,因此非常適合都市男女以減身瘦身為目的的練習。
導師:Eden
除了是專業塔羅導師之外, 更習武多年, 涉及法式踢腿術 Savate ,俄羅斯武術及螳螂拳.
主張身心靈也要兼修, 而武術剛好符合鍛鍊身體及社會動蕩的自衛術防身雙重效用
費用: HKD280
費用可轉數快(FPS) 到 57221588 或存入滙豐銀行戶口 484-581244-001,戶口名稱 Empowermate International 。請在備注注明閣下姓名,及將付款確認 Whatsapp 或電郵給我們。
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查詢�電話 Whatsapp:57221588 陳小姐
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