楽しく運動することにより、ストレス発散！免疫力アップ！
ネットを挟み距離をとりながらプレーできるテニスで
楽しく体を動かし、週１回運動する習慣を1ヵ月実践！

開催日：　２０２２年
【前期】　９月／６日・１３日・２０日・２７日　火曜日
【後期】１０月／４日・１１日・１８日・２５日　火曜日


時　間：　１０時２５分～１１時５５分　（８０分）

対　象：　東京都内在住の６０歳以上の方

定　員：　前期　全４回　１０名
　　　　　後期　全４回　１０名

内　容：　テニスは距離感から！　
第１回　ストロークの超基本
第２回　ネットプレーの超基本
第３回　サーブリターンの超基本
第４回　心のディスタンスを通わせゲームを楽しむ

開催地：　
羽村市スポーツセンター　第一ホール
（東京都羽村市羽加美1−29−5）
※駐車場有　更衣室有

参加費：　
・一般　　　　　　￥4,000
　（はむすぽ年会費￥2,000＋参加料￥2,000）　
・はむすぽ会員　　￥2,000

お申込：　
メールフォームからのお申込後抽選
・お申し込みの流れ
①　このメールフォームに入力しお申込
②　申込後受付確認メールをお送りします
③　申し込み多数の場合抽選
④　当選メールをお送りいたします

主　催：　一般社団法人はむら総合型スポーツクラブはむすぽ

後　援：　この事業は、公益財団法人東京都スポーツ文化事業団が支援しています

■確認注意事項■
※　この事業に参加する場合、はむすぽ会員になる必要があります。
※　前期、後期どちらかのお申込しかできません。
※　１回だけ等、単発でのお申込はできません。

■■お問い合せ先■■
一般社団法人はむら総合型スポーツクラブはむすぽ
　事務局：羽村市スポーツセンター内　
　窓口開設時間　火水木金15:00～17:00
　TEL　042-519-5712