"נישמו, אתם
בחיים!" - תיך נאת האן
4 מפגשים שבועיים על פי הדרשה על מודעות מלאה לנשימה, החל מ-25.3, ימי שני, 19:30-21:00.
המפגשים יתקיימו בזום.
במפגשים נתוודע
ל-16 תרגילים ממוקדי גוף של מודעות לנשימה. הם כמו סירה שיכולה לסייע לנו להתגבר
על הסחף והטלטלה של אוקיינוס הסבל. בעזרתם נוכל להביט לעומק ולראות את טבעם האמיתי
של הדברים, ולחוות שחרור.
מקורם בטקסט עתיק ונוקב - סוטרת האנפנסאטי (הדרשה על מודעות מלאה לנשימה) - שכוחו מתגלה בימינו מחדש על ידי
מחקרים מדעיים. הוא נותר רלוונטי מתמיד.
המפתח הוא יצירת דומיה - כזו שמאפשרת מרחב פנימי וצלילות. משם הכול נראה אחרת.
כול מפגש, בן שעה וחצי, יכלול תרגול, לימוד ושיתוף קצר.
עלות: 280 ש"ח לארבעה מפגשים - מחיר רגיל. 230 ש"ח - מחיר ידידותי למי שזקוק.ה. 350 ש"ח - מחיר תמיכה נוספת. התשלום לפי בחירתכם.ן ושיקולכם.ן.
מייל עם מידע להשלמת הרשמה על ידי תשלום יישלח לנרשמים לקראת פתיחת הקורס.
אם יש שאלות, אפשר לפנות אלי- 0586980981
פתיחת הקורס מותנית במספר משתתפים מינימלי.
