JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Дорогие друзья!

Мы рады приветствовать вас в «Университете серебряного возраста»!

Эта программа специально разработана для людей старшего поколения Советского района города Новосибирска.

Наша программа о том, что пенсионный возраст - это замечательная пора активной жизни, когда появляется возможность заняться многими интересными делами.

Получить новые знания и навыки, завести интересные знакомства, реализовать себя в творчестве и социальной жизни.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ

Тому, кто хочет принять участие в программе и пройти наш курс бесплатных занятий, нужно заполнить анкету.

Ссылка на неё в конце этой страницы.

Если у Вас нет возможности зарегистрироваться по ссылке, позвоните по телефону: +7(913)933-81-93.

О ПРОГРАММЕ

Наша программа состоит из 24 занятий и проходит в течение трёх месяцев, занятия проходят два раза в неделю в утреннее время.

Программу занятий мы разработали совместно с активными пенсионерами нашего района, затем тщательно подобрали профессиональных преподавателей к каждой теме!

Кажется, нам это удалось! Мы рады тому, что такие замечательные люди согласились читать лекции и проводить занятия!

ГДЕ НАБИРАЕМ ГРУППЫ

Каждый набор - это группа из 25 человек.
Группы организованы в разных микрорайонах Советского района:
- Верхняя зона Академгородка - в молодежном центре «Калейдоскоп» (Детский проезд), 8.
- Нижняя зона Академгородка - в молодежном центре «Солнечный» (Демакова, 17/1).
- Нижняя Ельцовка - в школе 102 (ул.Экваторная, 5).
- Шлюз - Дом Молодежи «Маяк» (ул.Русская, 1А).
- ОбьГЭС - ДК «Приморский» (ул.Молодости, 15).

Прохождение программы бесплатное для участников, благодаря участию наших партнеров и спонсоров

ТЕМЫ ТЕОРЕТИЧЕСКИХ И ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ - 16 занятий

Вводное занятие. Пенсионный возраст - прекрасная пора жизни - 1 занятие

Преподаватель - Гуляева Алла Васильевна, кандидат медицинских наук

Основы активного долголетия - как оставаться здоровым и активным в любом возрасте - 2 занятия

Преподаватели - специалисты клиники «Санитас»

Смартфоны и гаджеты, включая навыки использования портала «Госуслуги» - 2 занятия

Преподаватель - Табиханова Зоя Евгеньевна, опытный преподаватель курсов повышения компьютерной грамотности для людей старшего поколения

Основы правовой грамотности для людей старшего поколения - 1 занятие

Преподаватель - Бородин Денис Викторович, руководитель «Центра защиты прав граждан»

Основы финансовой грамотности, в том числе навыки противодействия мошенникам - 1 занятие

Проводится в сотрудничестве с головным отделением Сбербанка России в Новосибирске и Отделением полиции №10

Самоконтроль своего состояния и меры неотложной помощи - 1 занятие

Преподаватели - специалисты клиники «Санитас».

Лекарственные травы Сибири - наши верные помощники - 1 занятие

Преподаватель - Гуляева Алла Васильевна, кандидат медицинских наук

Природное земледелие - о пользе огородничества - 1 занятие

Преподаватель - Шубина Людмила Николаевна, кандидат сельскохозяйственных наук, организатор крестьянско-фермерского хозяйства «Сад Шубиной»

Навыки выстраивания психологически комфортных отношений с детьми и внуками - 1 занятие

Преподаватель - специалист психологического центра «Радуга»

Беседа о профилактике чрезвычайных ситуаций в повседневной жизни - 1 занятие

Преподаватель - Юрий Васильевич Перязев, начальник отдела ГО и ЧС Советского района

«Элегантно выглядеть в элегантном возрасте. Советы профессионального стилиста» - 1 занятие
Преподаватель: Ирина Владленовна Затолока, художник-модельер.

«Основы дефиле: походка, осанка, позировки».
Занятия ведут Анна Андреевна Рассказова и Вера Алексеевна Гусева, преподаватели студии стиля «Элегантный возраст»

Социальная активность в пенсионном возрасте. Представление сообществ микрорайона, в деятельность которых вовлечены люди пенсионного возраста для возможности присоединения к их деятельности. О том, как создать новые клубы по интересам - 1 занятие

Преподаватель - заместитель главы администрации Советского района Наталья Алексеевна Киселева.

Заключительное мероприятие с выдачей дипломов и чаепитием

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 8 занятий
Наши преподаватели обучат вас комплексам оздоровительной гимнастики (цигун, йога) для ежедневной последующей самостоятельной практики.
Одно из занятий будет посвящено скандинавской ходьбе.

Преподаватель цигун -
Наталья Анатольевна Хоментовская, сертифицированный преподаватель оздоровительных практик

Преподаватель йоги -
Анна Николаевна Макаренко, сертифицированный инструктор йога-практик

Преподаватель скандинавской ходьбы -
Елена Михайловна Тигунова, сертифицированный тренер-инструктор по «северной ходьбе», судья по спортивному туризму второй категории Федерации спортивного туризма НСО

ОРГАНИЗАТОРЫ

Программа инициирована депутатом Совета депутатов города Новосибирска Натальей Пинус совместно с депутатом Государственной думы РФ Александром Аксененко.

Партнеры программы: Администрация Советского р-на, Совет ветеранов Советского р-на, Клуб старшего поколения «Истоки», Профсоюз СО РАН, Клиника «Санитас», «Центр защиты прав граждан», Головное отделение Сбербанка России в Новосибирске.

Спонсоры: Группа Компаний «Научное оборудование», Сеть кофеен «Kuzinа».

ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В ПРОГРАММЕ, ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ:
*

ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms