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T.P. ED. FÍSICA N°5
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NOMBRE DEL DOCENTE (VARONES SELECCIONAR DARIO Y CHICAS SELECCIONAR NICOLÁS)
*
DARIO
NICOLÁS
CURSO
*
4TO A
4TO B
5TO A
5TO B
6TO A
6TO B
APELLIDO Y NOMBRE (EN ESE ORDEN Y EN MAYÚSCULA)
*
Your answer
¿Cuál es la comida mas importante del día?
*
desayuno
almuerzo
merienda
cena
todas
¿Cuánta cantidad de agua debe ingerir una persona por día? Pensando que es una persona muy activa
*
2 litros
3 litros
+ de 3 litros
La alimentación de una persona sedentaria es igual a la de una muy activa.
*
si
no
Es recomendable comer proteína de fuente animal todos los días en todas las comidas.
*
Sí
No
Tal vez
Para poder controlar el peso corporal y tener un peso saludable no importa la cantidad sino la calidad de la comida
*
Sí
No
Tal vez
Antes de realizar actividad física debo comer ________ antes (recomendación general
*
1 hora
2 horas
30 minutos
40 minutos
¿Qué tipo de actividad física tengo que realizar?
*
deportes
la que me guste
correr
gimnasio
yoga
¿Tengo que entrenar todos los días de la semana?
*
si
no
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