【正念恆常禪修課〡一行禪師著作《怎麼 ∞》】 （5月）
報名 :  https://forms.gle/QrkQkSTc85ijbotE6

一行禪師 《怎麼 ∞》教你如何行、住、坐、卧也是禪修。看起來最簡單的修習，卻是最重要的功夫。邀請你新一年一起由基本做起，在日常中加入禪悅！

共學書目
- 《怎麼愛》
- 《怎麼坐》
- 《怎麼走》
- 《怎麼鬆》
- 《怎麼看》
- 《怎麼吵》
- 《怎麼連結》
- 《怎麼吃》

誠意邀請你來共修，為自己帶來幸福！

五月：1/5, 8/5, 15/5, 22/5（一）

*1/5為勞動節

時間：13:00 - 14:30
導師：Melody
地點：荔枝角華創中心805室
費用：$500（共4節）

適合對象：
- 對正念、禪修感興趣
- 需要空間放鬆和讓自己休息
- 尋找共同修習的社群
- 希望讓自己更懂得愛

共修內容：
- 講學
- 指導靜坐
- 深度大休息
-禪行 / 動禪
- 文章分享 /主題分享
- 深度傾聽

* 參加者必需穿著鬆身的衣物
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