20-21 de Marzo 2021
Sábado de 10.00 -20:00 y Domingo de 10:00 -14:00
Senda (Hurtado Amezaga 8-1º Drch Izq. Bilbao
Ponte en contacto con nosotros en el 616 707 552 o escribe a sendacrecimiento@gmail.com

Las creencias, ideales, expectativas e introyectos que llevamos en nuestra mochila, nos hacen sufrir porque nos hacen entrar en conflicto con uno mismo y con los demás, nos negamos a sentir lo que sentimos y nos empeñamos en pensar de una manera fija e inamovible, cuando muchas de las ideas y creencias que tenemos no son realmente nuestras sino que se originaron en la infancia y por ello son absolutas, estáticas y normalmente idealizadas.

Vemos y conceptualizamos la vida como los niños, polarizada entre bueno o malo, gusta o no gusta y no nos atrevemos a ir más allá, llegando a aceptar situaciones tremendas porque nos contamos que eso Es así y de ese modo nos quedamos encorsetados en esos patrones antiguos de repetición que buscan continuamente ser confirmados como válidos.

Una creencia es “dar por cierto algo sin poseer evidencias de ello” pero va más allá de ser caprichoso o aleatorio, es decir la persona tiene un convencimiento de que su opinión o experiencia acerca de un suceso es así. Se trata de una estructura firmemente cimentada en nuestro carácter y que se reafirma con nuestros introyectos y las expectativas que mantenemos acerca de nosotras/os mismos/as y la vida.

La ciencia ha demostrado que nuestro sistema de creencias Crea, de algún modo, nuestra Vida y dado que muchas de ellas no son coherentes con la realidad nos provocan un sufrimiento estéril.

Al tratarse de creencias parece que estamos únicamente en el campo de la mente intelectual, sin embargo, nuestros tres centros son creadores de creencias, sólo difieren en su forma de expresarse, de ahí que éstas no sean sólo originadas por un pensamiento sino también a través de una experiencia corporal o emocional.
Este taller consta de una parte teórica y otra experiencial, donde pondremos conciencia en cómo estas creencias inconscientes y heredadas participan y diseñan nuestra vida.

Vamos a explorar y modificar algunas de las ideas irracionales propias del carácter o nuestras creencias y expectativas sobre nuestro propio bienestar, el merecimiento, la expresión de emociones, la entrega, el amor … y cómo influyen en nuestro día a día, identificando aquellas que se han convertido en un obstáculo para recordar quiénes Somos.

Bittor Unamunzaga es ante todo un Ser que facilita a otros a Ser; se dedica a la psicoterapia desde hace 20 años, es director y profesor en Conocimiento Evolutivo en la escuela La acción de Amar, ha escrito varios libros y es un buscador de la conciencia desde que es un adolescente.

Está formado en campos muy diversos como son la terapia Gestalt, Corporal e Integrativa, Eneagrama, Bionergetica y Bioneuroemoción y otras, más introspectivas, como Chamanismo y espiritualidad, Tantra, Zen y meditación Vipassana.