「Athletics and Fitness Association of America 美國運動體適能協會」
1983年成立於美國洛杉磯。前任會長Linda D. Pfeffer女士根據自己的有氧體適能體驗、科學驗證以及安全有效之體適能運動普及的必要創立了AFAA。截至目前為止，在全球已有超過350,000人取得AFAA核發之國際認證，並活躍於全世界73個國家體適能業界，並發展成為「世界最大體適能教育機構」。
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🔺【PFT課程內容】
Personal Fitness Trainer須具備三種基礎能力：
運動科學、教育概論及輔導的學習

🔺整合全方位健康照顧的專業知識，課程內容包含：

 •健康及生活型態分析
 • 基礎運動科學
 • 顧客個案評估
 • 肌力、心肺適能及柔軟度處方開設及訓練技術
 • 特殊族群運動指導(銀髮族、孕婦、心血管疾病、三高族群等...)
 •營養與體重管理
 •運動傷害預防
✅課程內容以數位簡報與各種輔助器材協助學員學習，不再只是憑空想像

💡PFT要培育一名私人教練需要有基本的運動科學知識、示範操作能力及教學技巧的表達，才能使顧客安全有效地達成目標！
💡根據天下文化預測運動產業是21世紀最賺錢的三大產業之一。

【經歷】
國立體育大學運動與健康科學研究所
美國運動體適能協會(AFAA)WT國際重量訓練教育總監
美國運動體適能協會(AFAA)PFT國際個人健身教練教育總監
台元運動健身中心教練總監
adidas 贊助體能教練
AFAA APEX全國體適能嘉年華會講師
台科園區歷年減脂大賽座談會講師
前世界健身俱樂部教練部主任
前中興健身俱樂部中心私人教練
聯園活動中心專聘教育訓練講師
力晶、旺宏、力旺、精拓等上市科技公司工安環保月活動講師
台積電活力健康週「毛巾伸展操」課程授課講師
環球科技大學籃球隊&棒球隊客座體能訓練講師
國立清華大學(南大校區)體育系&明新科技大學運管系外聘講師
國立金門大學高等教育課程健康座談會聘任講師
國立交通大學重量訓練講座聘任講師
國立交通大學甲組女籃 體能訓練師
私立萬能科技大學甲組棒球隊&籃球隊 體能訓練座談會講師
高雄科大、逢甲大學、致理科大、中華大學等就職課程聘任講師
國泰金控健康管理部門長期約聘健康座談會講師
國防部退輔會退役軍士官就業課程合作講師
民國100年新竹市健康體適能活動代言人

【專業證照】
美國肌力與體能協會(NSCA)CSCS肌力與體能訓練專家
美國肌力與體能協會(NSCA)CPT私人教練訓練證照
美國運動體適能協會(AFAA)WT國際重量訓練教練證
美國運動體適能協會(AFAA)PFT國際個人健身教練證
美國運動體適能協會(AFAA)MAT國際墊上核心教練證
美國運動體適能協會(AFAA)GEI國際團體運動指導教練證
美國運動體適能協會(AFAA)PLATES皮拉提斯專修證書
美國運動體適能協會(AFAA)抗力球教學證書
美國運動體適能協會(AFAA)跑步專項訓練課程
國立體育大學運動保建與健康科學研討會獲獎資格
STOTT PILATES國際一級墊上教學師資認證
adidas performance training 肌效能訓練證照
ISSA第一級認證運動科學教練
RBT crosscore180 懸吊系統訓練證照
KBC LV.1國際壺鈴訓練教練
SMART肌筋膜放鬆數認證

【經歷】
美國運動體適能協會(AFAA PFT)個人體適能教練/總顧問 教官
美國運動體適能協會(AFAA WT) 重量訓練 教官
Inspire Fitness 激活體能中心 教練培訓講師
舒活運動健身館 教練培訓講師
南亞技術學院休管系 專題合作講師
激活體能中心 團體／私人教練
麒麟 CrossFit  體能教練
辰昕產後護理之家體適能教練
世界健身中心WORLD GYM 私人教練
中國文化大學體育系

【專業證照】
美國運動體適能協會(AFAA PFT/WT)個人體適能/重訓 教練
美國運動體適能協會(AFAA GEI)基本團體運動指導員
美國運動委員會(ACE CPT)個人體適能教練
中華民國(TSCA)肌力及體能訓練丙級教練
澳洲SSI特殊族群教練
FMS 功能性動作篩檢 L1&L2
CrossFit Level 1教練
KBC Level 1國際壺鈴訓練教練
TRX - STC懸吊系統訓練教練
GRAY Institute 3Dmaps動態分析及表現系統認證