RETIRO DE SOLSTÍCIO DE VERÃO COM TEMAZCAL de 20 a 22 de dezembro
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Pratica alguma atividade física? qual? com qual regularidade?
Pratica Yoga? que estilo? a quanto tempo? *
Apresenta alguma lesão? se sim descreva: *
Tratamento em andamento? se sim, descreva:
Medicamento em uso? se sim, qual?
Apresenta algum tipo de alergia?
Restrições alimentares *
Altura, peso e tamanho de calçado (caso seja necessário empréstimo de equipamento para alguma atividade) *
Como será o Temazcal e como devo me preparar:
Como funciona a condução de uma cerimônia de Temazcal com a Letícia:

Uma hora antes do horário previsto para entrarmos na tenda, acendemos o Fogo Sagrado e fazemos a Montagem do Altar. Essa vivência do temazcal tem uma duração estimada de 3h. O temazcal significa tenda de suar.  É uma terapia xamânica. Através de um casulo feito de bambu e coberto com mantas e lona, simboliza o Útero da Grande Mãe Terra. Com uma cavidade redonda no centro aonde se colocam pedras incandescentes (que queimam na fogueira) e ao redor da qual nós nos sentamos. Durante todo o processo existe o Guardião do Fogo e a Guardiã da Porta. A cada abertura da porta são colocadas mais pedras, o que faz com que cada etapa do processo o calor fique mais forte e através do suor ativamos a eliminação de toxinas. As aberturas das portas no ritual do Temazcal são feitas a partir dos pontos da “Roda de Cura”, e em cada uma é trabalhada uma direção e um tema referente a nossa vida. Músicas e invocações auxiliam o processo. Esse ritual traz o simbolismo do renascimento a partir desse grande útero que o Temazcal representa.

Contra indicado para gestantes e para aqueles que passaram por procedimentos cirúrgicos recentes; possuem problemas cardíacos; hipertensos ou diabéticos; pessoas que sofreram agressões na pele recentemente, como queimaduras, tatuagens, piercing etc

Vestimenta: Mulheres: biquíni ou maiô e roupas leves. Homens: sunga ou short de banho ★Tragam: toalha, repelente e troca de roupa. Para leveza e realização de um bom trabalho evitem, 3 dias antes do trabalho e 3 dias depois, usar qualquer tipo de drogas, medicamentos pesados, bebidas alcoólicas,  cigarros, comidas picantes, carne vermelha.Tenham alimentação saudável.Permaneçam em harmonia e fiquem em paz.É expressamente proibido portar ou usar drogas (incluindo maconha) armas de fogo e cigarros. E venham revestidos com AMOR, HUMILDADE, RESPEITO, DISCIPLINA E MUITA ALEGRIA. Quem vier, de onde vier, que venha em Paz!!! Sejam todos bem vindos!🙏🏼🙋🏻🌿🌻Amor e Gratidão Leticia
PROGRAMAÇÃO COMPLETA DO RETIRO
 * atenção: programação sujeita à alteração devido às condições climáticas. O retiro acontece mesmo em caso de chuva. O Temazcal no entanto não é possível ser realizado sob chuva, mas haverá outra vivência no lugar do mesmo já previamente elaborada com o mesmo enfoque de reconexão com a "mãe-terra". Em caso de previsão de chuva para o sábado à tarde, realizaremos a tenda do Temazcal no sábado de manhã ou no domingo de manhã. Fiquem atentos.  

Programação (sujeita a alterações):

Chegada sexta feira dia 20/12
Jantar restaurativo detox  até as 21h

Sábado dia 21/12:

8h30 – yoga com @mari.nandayoga
9h30: Café da manhã
11h: Banho de floresta com argiloterapia e banho de ervas com a anfitriã @sofia_widmer
13h às 14h – almoço
15h – Roda de Cura com Tambores com @guivitali_rodadetambores e Leticia Lorenzon. Apresentações, Roda de cantos de temazcal, instruções e preparação da tenda
18h – Temazcal
21h – Jantar, Chá da noite e recolhimento

Domingo dia 22/12:

7h – Yoga e Meditação ao amanhecer com @tina.fagoaga (na praia se o tempo assim permitir)
9h30 às 10h – Café da manhã
11h – Roda de encerramento, arteterapia e partilha
13h às 14h – almoço
Tarde livre para descanso
Check-out até às 18h
Investimento: Chegada sexta
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Investimento: chegada sábado
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Formas de pagamento: *
Dicas do que colocar na mala:
Para melhor aproveitamento da casa, do sítio, das trilhas, passeios e atividades propostas, sugerimos trazer:
- calçados para trilhas e caminhadas (que você ;
- capa de chuva ou impermeáveis;
- roupas claras e confortáveis para práticas de yôga, meditação e trilhas
-um maiô ou roupa de banho que possa sujar de argila e um maiô ou roupa de banho para banho de mar
- lanterna (em dias de chuva forte ou ventania, as quedas de energia são comuns aqui na região). A lanterna também é útil caso você esteja compartilhando o seu quarto.
- tapa-olhos - útil para quem tem sensibilidade à luz, nossos quartos são bem claros e arejados
- repelente de insetos ( alta incidência de mosquitos e borrachudos no litoral norte)
- toalhas (disponibilizamos uma toalha de banho mas é bom trazer extras se puder)
- protetor solar
- voltagem 220V - trazer apenas eletrônicos que sejam da mesma voltagem ou bivolt - disponibilizamos de secadores de cabelo


TERMO DE AUTORIZAÇÃO  PARA A UTILIZAÇÃO DE VOZ, NOME, SOM E IMAGEM:
 AUTORIZO o uso de minha imagem, nome, voz e som em todo e qualquer material entre fotos, vídeos, documentos e outros meios de comunicação, para ser utilizada pela Casa Bacarirá, em seu site e publicações, sejam essas destinadas à divulgação ao público em geral e/ou apenas para uso interno do programa, desde que não haja desvirtuamento da sua finalidade.A presente autorização é concedida a título gratuito, abrangendo o uso da imagem acima mencionada em todo território nacional e no exterior, em todas as suas modalidades. Deste modo, por esta ser a expressão da minha vontade, declaro que autorizo, livre e espontaneamente, o uso acima descrito sem que nada possa ser reclamado a título de direitos conexos à minha imagem ou a qualquer outro, bem como assino a presente autorização. Fica ainda autorizada, de livre e espontânea vontade, para os mesmos fins, a cessão de direitos da veiculação, não recebendo para tanto qualquer tipo de remuneração.


Carona: pode oferecer carona ou precisa de carona?
abaixo-assino: *
-TERMO DE RESPONSABILIDADE:
 
Declaro que os dados pessoais aqui prestados para confirmar minha participação nas atividades abordadas são de minha total responsabilidade. Estou ciente de meu estado de saúde e de estar capacitado(a) para
participação nas aulas e vivências, gozando de saúde perfeita para este fim e haver me preparado
adequadamente para a atividade física escolhida.

                                 

abaixo-assino: *
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