Kedves Érdeklődő! A LoveYourBelly módszer (Bagyinka Tímea módszere) a sérült hasfal rehabilitációjára létrejött szerzői- és szabadalmi védelem alatt álló technika. A tanfolyamokon azt tanulják meg a résztvevők, hogy a saját hasi sérülésükhöz képest milyen gyakorlatokat szabad végezniük és melyek tilosak, hogyan tudják visszaszerezni és megtartani a has- és hátizmok erejét  a mindennapi rutin tevékenységek közben. A tanfolyam anatómia, életmódbeli témákat érint, illetve a hasfal állapotához igazodó gyakorlatokat gyakoroltat be.
Szülés után a nők 80%-a találkozik a szétnyílt hasizom problémájával. A hasfal elveszíti tartó funkcióját, előre domborodik akár több hónappal a baba érkezése után. Ez a módszer segít abban, hogy visszanyerd hasfalad állapotát, mely nem csak esztétikailag fontos, hanem egészséged megőrzése céljából.

A tanfolyamot szülés után 6 - 10 héttel végezheted, vagy akár évekkel a szülés után. A módszer elsajátítása hasznos a várandóságra készülő hölgyeknek is!
Amennyiben szeretnél részt venni a LoveYourBelly tanfolyamon, töltsd ki kérlek, a kérdőívet. Az adataid bizalmasan kezelem, harmadik félnek nem adom át, más promóciókra nem használom.A közös munka után az adatok törlésre kerülnek.

 
A tanfolyam árát előreutalással lehet fizetni, ennek részleteit emailben megküldöm.