𓆰【 內在行願·新年轉化僻靜之旅 】 五天四夜12/30-01/03 (已圓滿)

▌映照美學◊「 把浮出水面的心緒視為一種生命擴展的機會。」 ——Vera

自然的醒覺

在森林裡,我們感受到某種深層的連結,從仰望碧海銀沙啟程,享受桉葉輕觸的沙沙聲、聆聽桉樹與我們體內的涓涓細流,肌膚與林間陽光的接觸....只需傾聽一切的脈動,安心沐浴在無盡的柔軟、理解與支持,體會一種自然的醒覺,當我們需要安穩的處理與放下,或進入更深的平和,透過傾聽世界,讓心變得寬廣,這便是這趟旅程喚醒的力量...


真正的休息幫助我們得以醒來,活在行願的顯化當中

還記得像孩子一樣天然真誠的表達是什麼時候嗎?

讓你感到完整,真正滿足的會是什麼呢?

如果不必帶上立場、價值與目標,讓享受自在成為一種深層休息,那麼幸福便隨之而來...


這場五日僻靜的沈浸式體驗,透過冥想、內在藝術創作、頌缽、心靈劇場、瑜珈與肢體探索、減語到噤語等,達到「身心自然」的整合狀態,這裡不會有人催促你前行或成長,我們陪伴自己一起觀察會不安什麼?不耐心什麼?不能失去什麼? 擴大生命的空間與彈性,可以感性、可以脆弱、可以等、可以慢、可以失去、也可以從頭來過。在各式探索中,願意擁抱與涵納更多的可能性,願意回到本然,靜靜的回到初始的願,就是一種行願,更是顯化的旅程…如果你也有自己的願意,就讓我們一起包下整座森林,走入內在的平靜與心安。


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🌿  行程包含


▍身心概念 ▍:意識的現象學、身心連動模式、由心到境、活著是什麼感覺? 什麼是內心的滿足?

  • 當沒有了立場、價值、目標又如何創造生命的動能呢? 從生活現象的觀察認識自在的生活核心。


▍靜心練習 ▍:陰瑜珈、唱誦調息、減語到噤語、茶心一味、覺知的日常自習

  • 不能說話的交集,像是直視了彼此的靈魂,嘗試對自己也靜默,一切變得如此清晰、寬廣,當下發現的可能性也將成為我們的幸福。


▍生命構造探索 ▍:瑪雅十三月亮曆法 關鍵特質、發聲調頻、意識推演法、建立日常轉化儀式

  • 重新認識身心的不同面向,更加自由地去發現未知抑或需要好好照顧的部分。


▍內在藝術創作 ▍: 繪製心靈地圖、植影心靈書寫、林間肢體作畫、精油靈魂調香

  • 跟隨內心自然的創作就是一場行願的過程,讓我們透過的內在實踐培養生活的力量。


▍心靈劇場 ▍:林間深層休息、肢體潛意識、頌缽行願、聆聽桉樹、死亡冥想、行為藝術劇場

  • 以象徵性的事情或抽象角色呈現我們的潛意識語言,將適時融入頌缽形成內在的沈浸式劇場,體認與學習轉化心法。

◑  課程日程表

Day 2_12/31

08:00-08:30       晨間課程

08:30-09:40   _   早餐休息

09:40-12:00        上午課程

12:00-14:00   _   午餐休息

14:00-18:00        下午課程

18:00-20:00   _   晚餐休息

20:00-22:00        休息、自習

22:00-00:20        跨年課程


◊ 夜間跨年課程為凝聚更大能量,將與外界學員一同授課
◊ 培訓時段、內容,將依每日整體能量狀態進行微調。

🌿 離開課程後,如何將所學帶入生活?

  1. 心念轉化:在被各式各樣的事物控制時,我們擁有選擇權,能夠回到自身真正的需求,順應現有的資源與可能性,有意識的看見情緒、有意識地使用手機與接觸訊息,由內心的自在影響生活的自在。
  2. 感恩日誌:於一天結束時寫下三件感恩的事。持續這項習慣一陣子後,發現可能寫下的其實更稀鬆平常的事,比如「感謝今日有一個美好的空間可以讓人們相遇。」感恩使我們柔軟。
  3. 投入創造:從藝文中培養日常動能、以創作抒發建立滿足感,也是動態的靜心管道。
  4. 分享感觸:開放式的探討、思辨,像是「你有什麼感覺?」 從而發現心裡的模樣,感受到彼此的眼神因為觸及內心而有些微的改變。

本課程「無需任何靜心、舞蹈、頌缽或相關課程基礎」

在這趟旅程中...
穿上舒適、適合伸展的衣服,適時放下手機,用心與世界交流。
在這邊我們和環境友好共處、真誠善待遇到的每個人, 請保持你的獨特,盡情享受!



 ​ 主引導師簡介 ༄​ 


▌  森十八 心靈藝術家 _ Vera

「 身心的自然,讓我們踏上遼闊的生命旅程 」

自不丹旅程回來後,我憶起生命裡的來過,來過那片寧靜,生命萬物共創的原野。以發展潛意識藝術療癒為核心,我將行為藝術、肢體與頌缽作為連結天地的語言,在身體、感受與流動的音律藝術裡不斷修煉,讓我透過不同的劇情與探索間,理解情緒並且踏上更加清晰的道路。我在這裡打磨我自己;我在這裡釐清我自己,把釐清自己的過程交給自己,也分享給更多朋友。

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行者足跡

回靈魂的家 ─ 不丹聖境之旅」十三日閉關僻靜 
謐 ‧ 音境頌缽療癒師資培訓100小時
TQUK心理咨詢師(國際)
英國劍橋國際學院-藝術認證講師
藝術治療研修課程
精油調香藝術研修課程

榮獲兩岸四地設計獎
榮獲A+空間設計獎
創藝多瑙河-電視專訪

 ​ 師資夥伴們  ༄​ 


▌  聲音療癒師 _ Anaya

聲音是一種完整的創造,創造漣漪,甚至創造靜止,人生可以明白通透,可以自由好玩,發揮我們的獨特天賦,從表演藝術延展,藉由聲音及肢體,逐步探索內在深處,找回完整的自己 。

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行者足跡

史多利歌唱戲劇系統師資
台灣職協表演藝術療癒師
謐 ‧ 音境頌缽療癒師資培訓100小時

音樂療癒課程研究
曾於東風電視台節目擔任和聲歌手

 ​ 師資夥伴們  ༄​ 


▌  瑜珈引導師 _ Rosa 

留白,是最原始最純粹的聲音

隨著每一個吸氣心的門緩緩敞開,呼氣卸下胸口與肩頭上的沈重,在吐氣後有個空檔,把專注力與覺知注入這個空擋...半出神的狀態,內在指引就會出來,將這個空檔延續,讓心,得以平安穩定。

讓心於內有個穩定安放之處
於外也能在生活中創造輝煌

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行者足跡

GYROKINESIS® Trainer 墊上嬋柔引導師
Yoga Instructor RYT 200  瑜伽引導師
Singing Bowl Sound Therapy 頌缽療癒-靜心冥想引導

國立自然科學博物館 2022.2023夜間專場·館前一號所 瑜伽頌缽引導師、中臺科技大學教職員 嬋柔引導
任教於:台中 穀雨好學、Injoyoga、光塩芳療瑜伽人文空間

 ​ 師資夥伴們  ༄​ 


▌  瑪雅引導師 _ 星星 Esther

愛好自我探索,藝術、旅行及神祕學的一切。

「 祈願於生命之流中,透過療癒與覺知的內外在自我認識的過程,
點亮黑夜之光 」

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│ 星際馬雅十三月亮曆法 │發現你的靈魂特質
印記裡流淌著靈魂質地的傳承。

我們將一起藉由馬雅曆法這面鏡子,透過直覺式的自由聯想、對話與聆聽,在彼此不同的觀點、語彙中,看見靈魂與生俱來的美好特質,回歸內在本然的知曉,產生自我接納並發現答案其實就在你心中。


行者足跡

時間法則「星際馬雅十三月亮曆法」全階課程與種籽師資培訓
謐 ‧ 音境頌缽療癒師資培訓100小時

回靈魂的家 ─ 不丹聖境之旅」十三日閉關僻靜 
內觀高雄法邁中心十日閉關課程
內觀台中法昇中心十日法工服務
▌ 場所精神帶來的力量 - 森十八心靈劇場


森十八隱身在鄉村田野間的一片尤加利森林,尤加利又稱為「桉」樹,一棵可以 讓人安心展現本真的樹,這片森林特別陽光與靜謐,有的是山林生息的自在,有的是仰望碧海銀沙的葉浪聲,有的是桉葉拍打的氣味,我們用自然農法展現森林的本來面貌,從破土、生長到古老的自然芳療與心靈藝術相遇,我們與自然一起修行,不論交流、靜心與學習,在這裡我們逐漸沖淡思慮,感受森林的流動,一同滋養成長,「誠如土地;誠如自己」。


森十八 受邀經歷:

觀光局香港療癒台灣授課採訪祖師禪林生活禪農業部農業療育培訓、休閒農業策略協會農業療育培訓、台灣伊日心靈課程、員林農工教師芳療課程昕瑜珈教室心靈課程、《 請問今晚住誰家 》節目採訪

服務說明


◊ 食:三餐為蔬食料理(五辛素)

◊ 宿:森十八森林水岸

房型皆為樓中樓四人房,眺望山水風景 ,房內提供森十八芳療師精油沐浴露,洗髮沐浴兩用,讓毛孔呼吸的療癒儀式

山水四人房| 食宿費用已包含

▌五天四夜 旅程費用
◊費用包含:住宿、蔬食料理、全場域、36小時課程教學、師資、助教與工作人員、課程材料費 

⟢ 定價:TWD $39800 / 人 
  • 🧑‍🤝‍🧑 雙人同行優惠:TWD $ 36800 / 人
  • 🧍單人優惠(於FB、IG課後心得分享):TWD $38800 / 人

▌報名注意事項

  1. 因課程內容安排規劃,需全程參與,不得請假(如身體不適請告知工作人員)
  2. 課程期間,為達課程最佳品質,除鐘錶外,將「不開放使用手機、平板電腦、手提電腦及相關通訊設備」,並於報到日代為保管,於圓滿日歸還,敬請留意配合,若無法配合者請勿報名。
    ※課程期間家人或工作緊急連絡可聯繫工作人員  ① 陳小姐:0911142958
  3. 確認報名繳費完成後,若因個人因素欲取消課程:

    (1) 可轉讓名額
    (2) 若需退款,於開課日14天前提出,將退還總金額的80%
    (3) 若於開課日7天前提出,將退還總金額的50%
    (4) 若於開課日4天前提出,將退還總金額的25%,於開課日三天內不退款。

  4. 場域內有尊小佛像,如在意可斟酌是否報名課程 。

  5. 如遇颱風、地震等不可抗拒因素,致僻靜會須終止或延期辦理,可保留課程名額或全額退費
  6. 本場館將依課程過程進行拍照、錄影,並同意授權於本場館得將前述著作公開發表,以利結束後提供成果發表影像留存及行銷宣傳與藝文推廣之用,發表時將尊重個人形象。
  7. 本場館保留課程最終解釋權,及師資、內容、時段等相關彈性調整變更的權利,如有未盡事宜或任何異動,得隨時修正公告。

     ➤ 報名即視為同意以上注意事項

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交通資訊 


   1. 自行前往 (Google定位-森十八心靈劇場)

  • 離台中市區車程僅需40分鐘,於名間交流道下 6 分鐘即可抵達。
  • 名間交流道下3號國道→二高名間交流道下右轉沿台三線直走→過肉品市場→看到台糖加油站左轉→第一個T字路右轉,順著路直走約1.5公里到達。

   2.乘車前往

  • 乘車至田中火車站,轉TAXI,約 20-25分鐘抵達
  • 乘車至彰化高鐵站,轉TAXI,約 25-30分鐘抵達
12/30(六)預計抵達方式 *
01/03(三) 回程方式
如需計程車代叫服務,將由森十八 開往 彰化高鐵 ,接駁時間為 下午3:40,預計下午4:10 抵達彰化高鐵站
▌五天四夜 旅程費用
*
雙人同行者:請“各別填寫表單”並填寫”同行者姓名“;請於3日內完成匯款
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是否有特殊體質或其他事項?
是否有重大疾病、過敏原..等相關症狀,同時作為是否適合參與之標準,一同合作注意您的健康!
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🌿 遇見這趟旅程的初步想法與期待?
課程/活動資訊來源 *
結帳方式

①【 匯款資訊 】
銀行名稱:第一銀行南投分行    
銀行代號:007
帳       號: 431-57-021525
※ 為確保您的報名資格,請於三日內完成付款

②【 核對查詢 】

於下方提供匯款帳號末五碼
如需查詢請電洽 (049) 2273-797 或 email至 forest18.tw@gmail.com
匯款後五碼

森十八 · 心靈劇場 】forest18 · Inner Gallery


 TEL:049-2273797
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