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關於我們
Moving UP 動能運動空間 是一個專為追求健康與活力的人群設計的運動空間 ． 不論你的年齡、職業或生活方式如何，改變的第一步始於「動起來」。 當我們點燃心中的動力，向上突破，成長與蛻變就不再遙不可及。 動起來吧！妳值得擁有更好的自己

為什麼需要諮詢體驗？
透過一堂諮詢體驗課程，妳可以從體驗中更認識自己的身體與狀態

從體驗課程會知道：
  • 目前的身體狀態
  • 教學品質好不好
  • 教練是否足夠專業
  • 整體評估下來我喜不喜歡
私人教練體驗課包含哪些內容？
  • 身體組成評估
  • 核心啟動訓練
  • 基礎重量訓練教學
  • 客製化訓練動作教學
  • 運動規劃與專業教練諮詢
場館特色 :
  • 專業教練團隊
  • 體態雕塑規劃
  • 生產前身體準備
  • 產後身體恢復運動
  • 中高齡肌力訓練
  • 新手友善運動空間
  • 不強迫推銷無壓力
若有其他問題也歡迎私訊我們LINE: @571srjtm

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