El descanso es clave para ayudar a un atleta a recuperarse de una conmoción cerebral. El ejercicio o las actividades que implican mucha concentración, como estudiar, trabajar en la computadora o jugar videojuegos, pueden hacer que los síntomas de la conmoción cerebral reaparezcan o empeoren. Después de una conmoción cerebral, regresar a los deportes y la escuela es un proceso gradual que debe ser manejado y monitoreado cuidadosamente por un profesional de la salud.
*