La dansa és una
activitat accessible per a tothom, capaç d'adaptar-se a totes les edats,
necessitats i capacitats. És molt més que una forma d'art, ja es considera una eina poderosa per a millorar tant la salut física com la mental i emocional.
Aquest cicle de tallers, pretèn:
● Construir una imatge corporal positiva d'acceptació cap a un/a mateix/a.
● Oferir moments de reflexió i d'autocura, oferint espais de connexió amb les emocions per cultivar un major benestar emocional.
Cada sessió tindrà un focus diferent, prioritzant treballar:
- L'exploració del moviment lliure.
- La consciència corporal.
- La creativitat.
- La dansa com a canalitzadora d'emocions.
Aquesta proposta, està a càrrec de la Charol, ballarina, artista, professora de ioga i creadora de YogaFusion Barcelona. Les sessions tindran lloc a la Sala Pau Casals de la Biblioteca Tirant lo Blanc de Montgat, de 19h a 21h. I dues sessions a l'aire lliure i en horari de matí. I per a persones entre 14 i 30 anys.
A continuació, us detallem totes les dates: 19/01; 16/02; 15/03; 20/4*; 17/05 i 15/06*.
*Sessions al Parc ( per confirmar) a les 10.30h