Я В РЕСУРСЕ
Я в ресурсе
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *

Вы спите не меньше 7-8 часов в день

 *
100 points

Вы ложитесь не позднее 12 часов

*
30 points

Вы пьете достаточно воды (примерно 30 мл на 1 кг тела)

*
40 points

Вы ходите каждый день не менее 10 тыс шагов или занимаетесь спортом не менее 3х раз в неделю

*
50 points

Вы принимаете горячую ванну или посещаете баню не реже, чем 1 раз в неделю

*
20 points

Вы ходите на массаж хотя бы 1 раз в месяц

*
30 points

Вы часто поете в душе, занимаетесь вокалом или др техники работы с голосом

*
50 points

Вы делаете массаж лица, буккальный массаж не реже 1 раза в неделю?

 *
10 points

Вы делаете упражнения на тазовое дно не реже 1 раза в неделю?

 *
10 points

Вы используете дыхательные техники ( по квадрату, Стрельниковой и тд) регулярно?

 *
50 points

Вы бываете у остеопата не реже 1 раза в год?

 *
20 points

Вы регулярно занимаетесь йогой?

 *
20 points

Вы ведете дневник самопрограммирования?

 *
50 points

Ходите босиком по улице в теплое время года и/или проводите достаточно времени на природе?

 *
20 points

Вы бываете каждый день на улице, не меньше 1 часа?

 *
20 points

Вы умеете отказывать другим, когда вам неудобно?

 *
10 points

Вы бываете в отпуске не менее 28 дней в году?

 *
10 points

Вы спокойно относитесь к детскому плачу?

 *
50 points

Вы регулярно используете медитации или аналогичные практики?

 *
30 points

Вы можете идентифицировать все возникающие чувства в теле?

 *
50 points

Вы пьете алкоголь 1 раз в неделю или чаще?

 *
20 points

Вы редко едите сладкое?

 *
20 points

В вашем рационе ежедневно фрукты, овощи и зелень?

 *
20 points

Вы очищаете печень не реже 1 раза в год?

 *
30 points

Вы осуждаете других людей за какие-то действия или черты характера?

 *
50 points

Вы ссоритесь с другими чаще 1 раза в неделю?

 *
20 points

Вы обесцениваете себя и других людей?

 *
20 points

Вы говорите слова благодарности каждый день?

 *
20 points

Вы часто делаете комплименты другим людям?

 *
20 points

Вы советуете родителям как им жить?

 *
40 points

У вас благоприятная атмосфера в семье?

 *
40 points

Вы занимаетесь сексом не реже 2-3 раз в неделю?

 *
40 points

У вас собственный бизнес или руководящая должность?

*
50 points

Вы завидуете другим людям?

*
20 points

У вас есть дети?

*
100 points

Вы читаете 1 и более книг в месяц?

 *
10 points

Вы считаете, что мир несправедлив?

 *
30 points

У вас есть чувство долга перед родителями?

 *
50 points

Вы пьете кофе каждый день?

 *
30 points

Вас клонит в сон после обеда?

 *
40 points

Вы ежедневно используете парфюм?

 *
30 points

Вы употребляете фастфуд более 1 раза в неделю?

 *
30 points

Вы смотрите телевизор?

 *
100 points

Вы болеете более 2-х раз в год

*
50 points

У вас есть хроническое заболевание?

 *
50 points

Вы курите 

*
30 points

У вас есть финансовая подушка безопасности?

 *
100 points

В вашем окружении есть токсичные люди?

 *
20 points

Испытываете ли вы чувство вины, если доставили кому-то неудобства?

 *
20 points

Легко ли вы справляетесь с трудностями?

 *
30 points

Вы посещаете психолога, если чувствуете что это необходимо?

 *
70 points

У вас часто болеют маленькие дети?

 *
20 points

Вы любите свою работу или занимаетесь любимым делом?

 *
70 points

Вам кажется, что другие не учитывают вашу точку зрения?

 *
20 points

Вы стараетесь не чувствовать неприятные ситуации, абстрагируясь от них?

 *
70 points

Вы боитесь неопределенности?

 *
30 points

Вы считаете себя творческим человеком?

 *
10 points

После ссоры с близкими вы обижаетесь или чувствуете себя виноватыми?

 *
30 points

У вас хватает сил на все запланированные дела в течении дня?

 *
60 points

Вы легко переносите дорогу (перелеты и длительные переезды)

*
40 points

Другие люди вас считают успешным и реализованным в своем деле?

 *
40 points

Вам необходима мотивация извне?

 *
30 points

Умеете ли вы быстро адаптироваться к новым условиям?

*
40 points

Умеете ли сохранять спокойствие в критической ситуации?

 *
30 points

Испытываете вы чувство тревоги в последнее время?

*
100 points

Умеете ли эффективно управлять своим временем?

*
100 points

Вы проводите больше 30 минут в день в соц сетях?

 *
70 points

Вы смотрите ТВ на кухне?

 *
50 points

Вы берете деньги у родителей?

 *
50 points

Вы доверяете своей интуиции?

 *
100 points

Вы ощущаете Высшие силы рядом или Высшее Я?

 *
100 points

Вы легко справляетесь со своими эмоциями?

 *
70 points
Submit
Clear form
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms