你经常喊累吗？是身体的累，还是精神的累？

面对生活的压力或内心有说不出的情绪感受，你是否经常以“我很累”来表达？

你知道你的疲惫感想要告诉你什么吗？

除了过劳，责任感太强、付出超出意愿、过度热衷的人也容易感到疲惫无力。也有一种精神上的疲惫，让人提不起劲去做事，也有拖延的习惯。

这些疲惫感，可以如何去面对及平衡呢？欢迎你参与这场公益线上分享会，也欢迎你分享给朋友一起来参与！

内容简介：

认识你的疲惫感与相关情绪/巴哈花精案例分享/巴哈花精简介

*此分享会特别适合的对象：

有长期疲惫感的问题, 想学习如何纾解疲惫感及相关情绪，想认识巴哈花精对情绪的帮助

日期：16.7.2022（星期六0

时间：8pm-10pm

平台：Zoom

费用：免费

分享人：Jean Ng 黄晓瑾  巴哈花精认证咨询师/入门课程讲师