Serata di Meditazione, Musica e Natura: un'esperienza di riconnessione profonda

Benvenuti a un evento serale unico che unisce meditazione, musica e immersione nella natura per creare un'esperienza di riconnessione profonda con sé stessi e con l'ambiente circostante. In un mondo sempre più frenetico e tecnologico, ritagliare del tempo per rilassarsi, riflettere e connettersi con la natura diventa essenziale per il benessere mentale e spirituale.

La serata inizia con una introduzione alla pratica della meditazione, guidata da M. Antonietta Vicinelli esperta in mindfulness. e farmacista. La meditazione offre l'opportunità di calmarci, centrarci e lasciar andare lo stress accumulato durante la giornata, aprendo la mente e il cuore a nuove esperienze.

Una volta che ci siamo immersi nella quiete interiore attraverso la meditazione, ci lasciamo trasportare dalla bellezza della musica dal vivo di Marianne Gubri. Una musicista e musicoterapeuta che ci accompagnerà in un viaggio sonoro che risuona con l'ambiente naturale circostante. Le note musicali si mescolano con il suono del vento tra gli alberi, il canto degli uccelli ed i colori del tramonto, creando un'armonia unica che nutre l'anima.

Dopo aver abbandonato le preoccupazioni quotidiane ed esserci immersi nella musica e nella natura, ci concediamo un momento di silenziosa contemplazione. Seduti in cerchio, lasceremo che la magia della serata ci avvolga, permettendoci di riflettere su noi stessi, sul nostro rapporto con il mondo e sulla bellezza della vita.

Infine, concludiamo la serata con una breve camminata meditativa. In questo momento di silenziosa comunione con la natura, ci potremo sentire parte integrante dell'universo, riflettendo sulla nostra piccolezza e sulla nostra grandezza allo stesso tempo.

Questa serata di meditazione, musica e natura è molto più di un semplice evento; è un'opportunità di riconnessione con noi stessi, con gli altri e con il mondo che ci circonda. È un momento per rigenerare il corpo, rinnovare lo spirito e riscoprire la bellezza e la pace che risiedono dentro di noi e intorno a noi.

Infine una cena salutare (a Km zero e biologica) per il nostro corpo e la nostra anima.

Costo: meditazione + cena: 55 €. Pagamento in loco