Slaapdagboek
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
Wat is je naam *
Dit slaapdagboek gaat je helpen om inzicht te krijgen in je slaapprobleem.

Neem elke ochtend even de tijd om de vragen te beantwoorden. Deze vragen mag je op je gevoel invullen. Je hoeft dus niet 's nachts te kijken hoelang je wakker bent.

Succes met het invullen!
Liefs, Sandra 
Welke nacht heb je bijgehouden (datum) *
MM
/
DD
/
YYYY
Hoelaat ging je naar bed? *
Time
:
Hoelaat ging het licht uit? (hoelaat stopte je met boek lezen/tv/telefoon/enz) *
Time
:
Hoe ging het in slaap komen? *
Required
Hoe verliep de nacht? *
Moeizaam
Makkelijk
Hoevaak werd je wakker? *
Required
Hoelang was je per keer wakker? *
Required
Welk cijfer geef je deze nacht? *
Slecht
Goed
Je bent klaar. Goed bezig! 
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
reCAPTCHA
PrivacyTerms
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms