Autoestima - qual é o valor que você se atribui?
Autoestima são os pensamentos e percepções que temos acerca de nós mesma.  É uma construção subjetiva e faz parte de nossa dimensão emocional. Precisa ser exercitada, não é fixa nem linear, assim como a nossa vida, ela sofre oscilações naturais.

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Grata
Paula Pilastri
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Faça o teste e descubra seu nível de Autoestima
O questionário abaixo se propõe a dar uma indicação de como anda seu nível de autoestima. Leia com atenção cada pergunta e responda com sinceridade, sem pensar muito, deixe o seu sentir responder pra você.

1. No geral, estou satisfeito (a) comigo.
2. Às vezes, penso que não valho nada.
3. Acho que tenho certo número de boas qualidades.
4. Sou capaz de fazer as coisas tão bem quanto a maioria das pessoas.
5. Sinto que não existe muita coisa em mim de que eu possa me orgulhar.
6. Às vezes, sinto-me realmente inútil.
7. Acho que sou alguém de valor, pelo menos tanto quanto os outros.
8. Gostaria de poder ter mais respeito por mim mesmo (a).
9. Se considerar bem, tenho a tendência de me achar uma pessoa fracassada.
10. Tenho uma opinião positiva sobre mim mesmo (a).
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Esse teste é apenas um levantamento breve para você ter uma ideia de como anda a sua autoestima. Esteja ciente de que ao terminar de preencher este formulário, ele será enviado para Paula Pilastri e de acordo com a pontuação realizada, com base em suas respostas, você receberá um feedback orientativo em seu e-mail. Preciso que você mande uma mensagem informando que respondeu e deixe uma forma de contato para receber o feedback.
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