馬斯洛(Abraham Maslow)的需求層次理論(Hierarchy of Needs),
人們不喜歡處於「不可預測」的狀況,
因此渴望一個穩定、可預測、有連續性的環境。
所以「安全」是所有其他需求的基礎。
唯有確保每天都有食物、住所、可以持續活下去,
我們才能夠追求其他的「需求」。
除了「安全」之外,我們還有許多內在的需求。
包括找到歸屬感與和他人有親密的關係。
所以能夠和他人保持有意義的連結,
對我們的安全感是重要的。
當我們缺乏這些「安全感」時,
我們就會像小孩一樣不停的哭鬧,
吵著要人陪、要人尊重、要人愛。
因此幸不幸福,
取決於自己是否能滿足自己的需求,
不是總希望他能夠猜中我的心…
來滿足我的需要。
愛與被愛,都需要學習,
了解自己,才能確切的滿足每個階段的需要,
拆解形塑你人體基因的設計,
與自己交心,
接觸內在的感受與需要,
指引你回到內在權威的決策方式做決定生活。
花若盛開,蝴蝶自來。
你需要的人事物自然來到你的面前開展。