Πως η τάση μου να έχω υψηλές προσδοκίες ή/και απαιτήσεις από τον εαυτό μου και τους άλλους συμβάλλει στο άγχος μου; Ο τρόπος που προσπαθώ να πάρω τον έλεγχο ή να αφήσω τον έλεγχο των πραγμάτων, τι ρόλο παίζει στο καθημερινό στρες; Πως σχετίζεται η ματαιότητα που νιώθω και το έλλειμμα στη χαρά της ζωής μου με το υπαρξιακό μου άγχος; Ποια είναι η χρυσή ισορροπία σε όλα τα παραπάνω, ώστε να βρω τη γαλήνη;

Η σύγκρουση είναι, επί της ουσίας, μία διαδικασία μέσω της οποίας τα άτομα επιδιώκουν να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους. Μπορείτε να μάθετε τις ανθρώπινες ανάγκες καθώς και ευέλικτους τρόπους να τις ικανοποιείτε, τόσο τις δικές σας όσο και του συντρόφου σας, χωρίς να καταπιέζεστε ή να καταπιέζετε, με την πλέον σύγχρονη και εποικοδομητική μεθοδολογία διαχείρισης συγκρούσεων. 

Αν δυσκολεύεσαι να εκφράσεις αυτό που σ' ενοχλεί, αν "καταπίνεις" το θυμό σου, αν αποφεύγεις τις συγκρούσεις πάση θυσία, αν σε καταδυναστεύουν τα "πρέπει", αν λες συχνά "ναι"¨, ενώ θα θα ήθελες να πεις "όχι", τότε αυτό το σεμινάριο θα είναι σωτήριο για σένα, καθώς θα σε βοηθήσει να θέσεις τα όριά σου, να αντιμετωπίσεις την υποχωρητικότητά σου και να διεκδικήσεις τις επιθυμίες σου!