2 x overnachting op basis van 2-persoonsbed

Gezonde en kwaliteitsvolle maaltijden: 2x ontbijt, 2x lunch, 2x avondmaal (avond van aankomst wordt een lichte maaltijd voorzien)

Onbeperkt water, thee, koffie en versnaperingen én apero op vrij en zat

Alle activiteiten onder professionele begeleiding:                                                                                        

-       Flow Yoga + Yin Yoga

-       Energy Boost beweegsessie

-       Meditatie

-       Workshop stressrelease en ademhaling

-       Workshops voeding

-       Beweeg/dansflow "Release & Connect" 

-       Wandeling met een doel

Gebruik van de sauna 

Oefeningen en tips rond voeding, gezondheid en welzijn om thuis mee aan de slag te gaan

Me-time gevoel en verbinden met gelijkgestemden