Introducción
La nueva realidad social, económica y familiar a la que nos enfrentamos a consecuencia de la pandemia por el COVID-19, ha conducido a que las familias constantemente estén en tensión y tengan estrés, alterando, de esta manera, su estabilidad como unidad y como red de apoyo entre sus miembros.
El presente cuestionario busca conocer cuáles son las Habilidades y Capacidades a las que las personas recurren o aquéllas que utilizan para adaptarse al contexto de vulnerabilidad que actualmente vivimos manteniendo un estado de bienestar general.
Así, el Grupo de Estudio de Salud Psico-emocional de la Universidad Iberoamericana Ciudad de México, con abordaje Psicopedagógico, interesado en elaborar estrategias de atención-intervención eficientes en respuesta a esta problemática, ha diseñado este cuestionario adaptando preguntas de diversos instrumentos validados para población de habla hispana y añadiendo otras preguntas basándose en la literatura de investigación revisada sobre el tema en cuestión.
Entonces, partiendo de la información obtenida, buscamos desarrollar una estrategia de apoyo psicológico con el empleo de la tecnología con la finalidad de ofrecer herramientas de autorregulación emocional y para promover y mantener un estado de bienestar personal adecuado.

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