Vanaf september 2022 bieden wij de Gecombineerde Leefstijl Interventie aan. GLI Cool in ons geval. Dit is een 2 jarig programma welke vergoed wordt vanuit de basisverzekering. Hieronder vind je meer informatie over het Cool programma. Als je naar beneden scrolt kun jij jezelf aanmelden (zonder verplichtingen) om op de hoogte gehouden te worden.
In 2023 starten wij op de volgende dagen/tijden groepen. Er is plek voor maximaal 12 personen. De bijeenkomsten zijn in het begin 1 x per maand, daarna 1x per 2 maanden.
De data dat we in 2023 starten met groepen zijn:
Vrijdag 10 februari van 16.00 - 17.30
Dinsdag 7 maart 9.30 - 11.00
Maandag 17 april 9.30 - 11.00
Vrijdag 26 mei 9.30 - 11.00
Maandag 4 september 19.00 - 20.30
Vrijdag 8 september 16.00 - 17.30
Dinsdag 10 oktober 9.30 - 11.00
Het CooL-programma staat voor Coaching op Leefstijl. Het wordt vergoed door de basisverzekering zonder dat hierbij het eigen risico wordt aangesproken.
Het CooL-programma is niet het zoveelste dieet, maar het doet veel meer. Met behulp van ons ga je niet alleen met je voedingspatroon aan de slag, maar we gaan ook aan de slag met beweging, slaap, stress, ontspanning en positieve gezondheid. Langdurig, want het totale programma duurt twee jaar. Je hebt één-op-één gesprekken met ons en groepssessies met ons en mede-deelnemers.
Je werkt samen met ons aan veranderingen in je leefstijl. Met je leefstijl bedoelen we voeding, bewegen, slaap, stress en ontspanning. Wij ondersteunen je om je gedrag te veranderen.
Je kijkt samen met ons naar wat er nu al goed gaat.
Je stelt samen met ons doelen op met bijpassende acties waar je in jouw eigen tempo aan gaat werken.
Je kunt meedoen voor het CooL-programma als je:
18 jaar of ouder bent,
overgewicht hebt (een BMI tussen 25 en 30) en daarnaast slaapapneu of artrose of een vergrote buikomvang ( mannen ≥ 102 cm, vrouwen ≥ 88 cm) of een verhoogd risico op diabetes of hart- en vaatziekten hebt,
of als je ernstig overgewicht hebt (een BMI van meer dan 30)
Als jij je gegevens hieronder achterlaat, dan nemen we via de app contact met jou op om een belafspraak te maken voor alle info. Uiteraard mag je ons ook altijd bellen, appen of mailen. team@happyhealthyfoodfriends.nl 0f 06-18182395
Lieve groet,
Babette en Inge
