美しい姿勢になることで人生がより美しく変わる！趣味も旅も生涯、自分の足で楽しみたい！
病院の先生から”運動”や”体操”を勧められているけど・・・
そんなアナタにまずは取り組んでほしいのは”ストレッチ”でカラダや筋肉や関節を”ゆるませる”ことです。

●費用：500円
●定員：8名程度
●持物：ストレッチポール、ヨガマット
　　　（店舗にて貸出もできます）
＊内履きズックは要りません。靴下のご準備をお願いします。

《ご質問、お問合せ》
　TEL：0763-58-5556　

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