ストレス社会を生きる私たちの多くは、知らず知らずのうちに、交換神経が振り切ったアクセル全開の状態になっているもの。アクセル全開の状態が続くと、心はイライラ、モヤモヤ。
疲れが取れない、過食、減食、寝つきが浅い。身体も心もいいことなし。
そこで、そんな悩みをケアする「ストレスを溜めない過ごし方」をドクターセラピスト＆ヨガ講師がオンライン（ZOOM）で伝授します！
お客様はみえませんので、ご自宅でパジャマ姿で寝落ち覚悟でご参加いただけます！

講師：自然派医師　田中佳 先生
　　　ヨガ講師　megu

日時：12月9日（水）21:00~23:30　
　　　21:00~21:45　田中佳先生講演
　　　21:45~23:00　megu氏講演＆オンラインヨガ

料金：2,500円（税込み）　

参加方法：オンライン ZOOM（ウェビナー方式）

定員：オンライン　100名

お申込み期限：当日19:00までに、ご入金をお済ませください。
　　　
※後日、録画したものを配信いたしますので、リアルタイムでご参加できない方でも、ご視聴いただけます
（配信後一週間）