Das beste Alter, mit Ballettunterricht anzufangen, ist mit vier bis acht Jahren. Ab etwa dreieinhalb bis fünf Jahre können die Kinder bereits am "Pre-Ballett" teilnehmen. Wichtig ist, dass sich die Kinder individuell schon konzentrieren können und aufnahmefähig sind. Sie müssen auch in der Lage sein, 45 Minuten ohne Begleitperson auszukommen und dem Unterricht zu folgen.

Ob ein Ballettunterricht für den jeweiligen Teilnehmer gut ist oder nicht, hängt ein wenig von den individuellen Bedürfnissen ab. Wichtig ist aber, der Unterricht muss individuell und professionell vermittelt werden. Mit individuellen Korrekturen muss die Lehrerin gezielt auf einzelne Teilnehmerin eingehen. Dadurch wird Konzentration, Koordination und Technik verbessert. Vermeiden Sie zu große Klassen oder Unterricht als Massenabfertigung.

Der Spitzentanz als Königsdisziplin des klassischen Balletts kann in einem Alter ab ca. 11/12 Jahren trainiert werden. Voraussetzung ist eine angemessene Trainingsvorbereitung, fortgeschrittene Koordinationsfähigkeit und eine entsprechende Ausbildung der erforderlichen Beinmuskulatur. Es gibt auch anatomische Gegebenheiten/Beschränkungen, die den Spitzentanz nicht erlauben. Dies ist von der Ballettpädagogin und/oder dem Orthopäden zuvor abzuklären.