Welcome to the Health Nudge, Borden's Healthy Lifestyle Contest!
This program aims to help you create lasting behaviour change to lead a healthier life. Over 8 weeks you will have the opportunity to join online sessions and participate in various healthy and wellness activities to earn points and add to your total score!
Weekly online sessions will be hosted by Health Promotion every Thursday from 1200-1300hrs for the duration of the contest.
Topics covered include; healthy eating, physical activity, mental wellness, goal setting and overall healthy lifestyles tips.
Two grand prize winners will be determined based on the highest scores at the end of the 8 week contest. In addition, three prizes will be awarded to those who participated in the contest. One name will also be randomly drawn from those who participated in all of the online sessions.
PRIZES:
- Grand Prizes (2): Vitamix E310 Explorian Series + Sobeys Gift Card ($500.00)
- Webinar Attendance (1): Fitbit Sense Smartwatch ($430.00)
- Participation Prizes (3): Yeti Prize Pack ($224.00)
Official Contest Rules:
https://www.cafconnection.ca/Borden/Adults/Health/Health-Promotion/The-Health-Nudge.aspx *You will be contacted closer to the contest start date with details for joining the first online session as well as how and where to submit your weekly point totals.
For more information or questions please contact
bordenhealthpromotion@gmail.com ______________
Bienvenue au concours du coup de pouce de santé, le concours de style de vie sain de Borden!
Ce programme vise à vous aider à créer un changement de comportement durable pour mener une vie plus saine. Pendant 8 semaines, vous aurez l'occasion de rejoindre des sessions en ligne et de participer à diverses activités de santé et bien-être pour gagner des points et ajouter à vos points total!
Des séances hebdomadaires en ligne seront organisées par la Promotion de la santé tous les jeudis de 12 h à 13 h pendant la durée du concours.
Les sujets traités comprennent; alimentation saine, activité physique, bien-être mental, établissement d'objectifs et conseils sur des modes de vie sains en général.
Deux gagnants du grand prix seront déterminés en fonction des points les plus élevés à la fin du concours de 8 semaines. De plus, trois prix seront décernés à ceux qui ont participé au concours. Un nom sera également tiré au sort parmi ceux qui ont participé à toutes les sessions en ligne.
PRIX:
- Grands prix (2): Série Explorian Vitamix E310 + carte-cadeau Sobeys (500,00 $)
- Participation au webinaire (1): Fitbit Sense Smartwatch (430,00 $)
- Prix de participation (3): Pack de prix Yeti (224,00 $)
Règlement officiel du concours:
https://www.connexionfac.ca/Borden/Adulte/Sante/Promotion-de-la-sante/Coup-de-Ponce-Sante.aspx * Vous serez contacté plus près de la date de début du concours avec les détails pour rejoindre la première session en ligne ainsi que comment et où soumettre vos totaux de points hebdomadaires.
Pour plus d'informations ou des questions, veuillez contacter
bordenhealthpromotion@gmail.com