あなたのお悩み事をご自身らしく言語化して書いてください。無理に体裁、書き方などにこだわる必要はありません。
原因や対策を見つけるために、限りなく自然体で書いてください。 インスピレーションでお答えいただくとより効果的です。悩みすぎず、パッと浮かんだことをそのままお書きください。
はい、いいえ、または数単語だけで回答せず、必ず長めの文章にしてください。
ご入金方法 20,000円
ゆうちょ銀行 記号１４０１０ 番号５５９０６２１１ 店名四〇八 普通預金５９０６２１ マウル韓国語勉強会
①何で悩んでいるのか、それをひとことで表すとしたら（タイトルを付けるとしたら）何ですか。
②それを悩む今のあなたの感情を書くとしたら？
（うれしい、楽しい、のような形容詞で構いません）
③そう感じた理由があれば詳しく書いてください。
④ゴールをどこに置いているか、思いつくままに書いてください。 例）恋愛でお悩み→ゴールは思っている人と交際にいきつくこと
⑤解決するために自分では分かっているんだけどできていない、ということはありますか。
⑥あれば、どうしてか、詳しく教えてください。
⑦お悩みの中で腹が立つと思うことはありますか。
⑧こちらから期待している回答はありますか？ （こんな回答が来たらいいな…というような）
⑨いつまでに解決したいですか？
⑩ほかの方に相談しましたか。した場合は答えに納得できましたか？
