注意事項：
- 請先匯款後再填寫報名表喔！
- 報名費用（公益價）：$3600／人、$6600／兩人同行
- 匯款帳號：國泰世華銀行013 明誠分行 277-50-602321-3 戶名：張兆康
- 請注意報名班別、代號及日期。
- 課程包含正課＋練習課。正課上課方式有：實體、直播、跟線上看三種，報名時請擇一；練習課則採直播及線上看。選擇實體或直播方式上課者亦可線上複看，期限為課程結束後一個月。
- 正課直播及練習課皆使用ZOOM進行，請事先熟悉軟體操作。
- 確認完成繳費報名後，課前會以電子郵件或手機簡訊邀請加入課程line群組。
您為什麼需要學：
有一個故事這樣說：一位智者進入森林，見到樵夫拿著鈍掉的斧頭在砍樹，揮汗如雨、精疲力盡，卻毫無成果，於是建議他把斧頭磨利再砍會更好。樵夫不耐煩地回答說："你沒看到我正忙著砍樹嗎？哪有時間去磨斧頭？"
你像是這位樵夫嗎？拖著疲累的身心，過著毫無光彩的人生！不是你不夠優秀，也不是你不夠努力，是你沒把自己的身心照顧好，只能事倍功半地過生活。
如果你想要獲得成功與幸福，必須做出正確的判斷；
如果你想要做出正確的判斷，必須擁有清晰的理智；
如果你想要擁有清晰的理智，必須保有穩定的情緒；
如果你想要保有穩定的情緒，必須要有一套復原力技術，來因應工作與生活中的種種挑戰！
擁有復原力技術，你可保護自己免於負面情緒的傷害，
進一步強化身心素質，提升個人效能與生產力。
課程特色：
- 實操體驗，非理論課程。
- 正課＋練習課並行，加強鍛鍊。
- 東方經典＋西方科學 之內涵。
- 簡單易學，即學即用。
- （實體＋直播＋線上）多元學習管道，突破時間跟距離的限制。
- 線上無限次複看及補課，不會遺漏。
您可以學到：
- ８個簡易快速的復原力技術
- 如何透過復原力進行情緒急救
- 增強注意力並提升自我及人際覺察力
- 強化身體知覺並建立身體素養
- 透過情緒保健促進身體健康
課程內涵：
本課程靜心訓練取自於美國Emory大學冥想科學與慈悲倫理中心的SEE Learning®課程及加州大學柏克萊分校至善科學中心所使用以科學為基礎之冥想靜心方法。
最新開課日期及時間：見下圖表
實體課上課地點：高雄市鼓山區華榮路42號（里仁有機商店２樓203教室）
主辦單位：正向組織研究室
諮詢郵箱：brainplusmind@gmail.com
洽詢電話：
0925-112658 張小姐
