YOGA en Quinta Trabucco por Cecilia Martinese
El taller hará foco en la alineación y conciencia corporal, con el fin de brindar herramientas para trabajar problemas posturales como estructurales, aliviando el estrés y la ansiedad, y favoreciendo el restablecimiento del equilibrio cuerpo/mente/espíritu.
Cecilia Martinese.
Profesora de Educación física. Acróbata. Se formó en Yoga en métodos Ashtanga, Iyengar y Yoga terapéutico. Continua profundizando en pranayama y meditación
TRAÉ TU MAT O LONITA
El taller se dicta en Quinta Trabucco y se compone de 9 encuentros.
En caso de lluvia la clase se dictará a través de modalidad virtual Zoom.
Edad: Jóvenes y adultos
Horario: Martes 10 hs.
Inicio: 5 de octubre