泳がなくても速くなる！スイムセミナー【トライアスロン& OWS向け】
【セミナー内容】
①楽に泳げる姿勢・身体＆動き作り（ストレッチ、スイムのための体幹トレーニング、腕の動き）
②プールで実践！（姿勢作り、楽に泳ぐドリルを数種類）
③フィードバック（動画、フォーム、課題をメールで送付）

●受講料　¥8,000（お振込をもって受付完了）
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