途中参加や退席、離席 (トイレや外の空気を吸う小休止など) は自由です。

発言は自由 (聞くだけでもOK)です。

相手の話をよく聞き、分からないこと等は積極的に尋ねて下さいますようお願いします。

相手自身のことを否定しないようにお願いします。

上手く話せなくても大丈夫ですが、できるだけ分かりやすく話して下さいますようお願いします。

主役は「あなた自身」（誰かの言葉ではなく、自分・自分の経験、考えなどを話す）です。

参加される方やカフェなど、その場をリスペクトして下さいますようお願いします。