TALLER D'AUTOESTIMA. La forma com ens relacionem amb les persones està molt relacionada amb com ens relacionem amb nosaltres mateixos. Aquest taller pretén crear un espai on puguem parar atenció sobre nosaltres mateixos, aprenguem a acceptar-nos i adquirim eines per a fomentar la nostra autoestima i el nostre benestar emocional. Dijous de 15.30-16.30 (4 sessions). Primera sessió el 19 de novembre.

TALLER D'INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL. Les emocions tenen un paper molt important en el nostre benestar emocionals i desenvolupament personal. El taller pretén ajudar-nos a reconèixer els nostres propis sentiments i proporcionar-nos eines per a regular el nostre estat d'ànim, controlar els nostres impulsos i fomentar la nostra empatia. Dijous de 15.30 a 16.30 (4 sessions). Començarà després del taller d'autoestima.

TALLER D'INTEL·LIGÈNCIA EMOCIONAL. Les emocions tenen un paper molt important en el nostre benestar emocionals i desenvolupament personal. El taller pretén ajudar-nos a reconèixer els nostres propis sentiments i proporcionar-nos eines per a regular el nostre estat d'ànim, controlar els nostres impulsos i fomentar la nostra empatia. Dijous de 15.30 a 16.30 (4 sessions). Començarà després del taller d'autoestima.