CORPORALIDAD-Y-MOVIMIENTO-PRE-KINDER-AB-OA7-GUIA28-SEMANA29
Objetivo: Fortalecer la musculatura, la postura corporal , el equilibrio y  la agilidad de las piernas  a través de ejercicios de saltos.

O.A 7 Resolver desafíos prácticos manteniendo control, equilibrio y coordinación al combinar diversos movimientos, posturas y desplazamientos tales como: lanzar y recibir, desplazarse en planos inclinados, seguir ritmos, en una variedad de juegos

Profesor: Claudio Delgado Escobar
Fecha: 02  al  06  de Noviembre  2020
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Nombre completo *
Curso *
Instrucciones
1.- Lea el recordemos que tiene que ver con lo trabajado en la semana pasada cuadro de color verde.
2.- Luego leer el nuevo contenido que está en recuadro amarillo.
3.- Realiza el desafío paso a paso.( El vídeo lo puedes ver y luego ejecutar)
4.- Realiza el ticket de salida respondiendo con ayuda de tus padres.
5.- Apretar  enviar y tendrás tus respuestas en forma inmediata.
Recordemos
Contenido
Te explico el paso a paso
Paso 1: realiza los siguientes ejercicios de movilidad articular para preparar el cuerpo para el ejercicio. (conducta segura)
Materiales
Para la siguiente rutina necesitas:
1.- Un lugar despejado de tu casa.
2.-Un palo de escoba o escobillón.
3.-Una bolsa reutilizable.
4.-Ropa adecuada para la actividad.
Paso 2: Observa el vídeo y trabaja los ejercicios de coordinación general que te ayudarán a fortalecer tus músculos, postura y equilibrio, además de mejorar la agilidad de tus piernas.
Paso 3: Vuelta a la calma , ejercicios  estiramiento
 Ejercicios de respiración  (Inhalar y Exhalar)
TICKET DE SALIDA: pídele ayuda a tus papás para contestar las siguientes preguntas. Una vez que termines pon enviar y tendrás tus respuestas en forma automática.
1.- Los ejercicios de respiración mejoran: *
1 point
2.-De la siguiente lista .¿Cuáles son considerados beneficios del salto? *
4 points
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¡Muy bien!
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