Bạn thân mến,
Cảm ơn bạn đã lựa chọn đồng hành cùng CHỨA 2023.
Với tinh thần "chứa đựng" những "trầm tích" trong chính mình, chúng mình xin gửi tới bạn một lời mời bước vào hành trình mới cùng nhau với những thông tin như sau:
📅
Thời gian: Từ 21/10 đến 25/11/2023
🏠
Cách thức: Offline - Trải nghiệm trực tiếp
🌿 Phần 1: CHỨA NGUỒN CỘI:
Chuỗi 4 workshops giúp bạn tìm hiểu về văn hóa truyền thống Việt Nam, nhìn sâu hơn vào lịch sử bản thân và gia đình mình, thực hành chánh niệm, tĩnh tâm thông qua làm đồ thủ công từ giấy Dó truyền thống, nghệ thuật thư pháp và thiền trà với chủ đề về Nhân quả Cá nhân, tiếp nối từ chương trình 2022, đồng thời đi sâu hơn về mối quan hệ của nhân quả
cá nhân với gia đình, dòng họ, đất nước, dân tộc Việt Nam.
· 14h30 – 17h00, Thứ 7, ngày 21/10/2023:
WS Chạm Dó là Yêu (làm đổ thủ công từ giấy Dó)
· 18h30 – 21h00, Thứ 3, ngày 24/10/2023:
Thiền &Trà: Nhân quả Cá Nhân – Mối quan hệ với Gia đình, Dòng họ.
· 14h30 – 17h00, Thứ 7, ngày 28/10/2023:
WS Chạm Dó là Yên (thực hành nghệ thuật thư pháp)
· 18h30 – 21h00, Thứ 6, ngày 3/11/2023:
Thiền &Trà: Nhân quả Cá Nhân – Mối quan hệ với Dòng tộc, Đất nước, Dân tộc.
🏠Địa điểm: Tân House, Phòng 403, cầu thang 1, tập thể D3 Giảng Võ. (Gửi xe ở Hầm tòa D2 Giảng Võ)
🌿 Phần 2: CHỨA VỮNG VÀNG:
Chuỗi 4 workshops ứng dụng chánh niệm và yoga trong việc rèn luyện sự vững vàng, sức bền, sự dẻo dai của cơ thể, chứa đựng cơ thể thông qua các bài tập được thiết kế xuyên suốt về cột sống và mối liên hệ giữa cột sống với các bộ phận khác (đùi, chân, xương chậu, tim, vai...) và kết nối toàn thân.
· 14h30 – 17h00, Chủ Nhật, ngày 22/10/2023: WS Trụ Vững
· 14h30 – 17h00, Chủ Nhật, ngày 29/10/2023: WS Nâng Đỡ
· 14h30 – 17h00, Chủ Nhật, ngày 05/11/2023: WS Lan Tỏa
· 14h30 - 17h00, Chủ Nhật, ngày 12/11/2023: WS Kết Nối
🏠Địa điểm: Eco Yoga - Tầng 4, Tòa A1, Chung cư Ecolife, số 58 Tố Hữu
🌿 Phần 3: CHỨA SÁNG TẠO:
Chuỗi 4 workshops ứng dụng chuyển động, âm thanh và viết sáng tạo, chiêm nghiệm và sáng tạo nghệ thuật từ thiên nhiên để giúp bạn tìm hiểu và biểu đạt bản thân thông qua nhiều hình thức khác nhau, chăm sóc sức khỏe tinh thần, khơi gợi tính sáng tạo và giai điệu từ bên trong với các chất liệu gần gũi với đời sống bình thường, đi sâu vào những cảm xúc khó biểu đạt như cô đơn, nhu cầu được thuộc về....
· 14h30 – 17h00, Thứ 7, ngày 04/11/2023: Đỏ, Vàng, Xanh (workshop chuyển động sáng tạo)
· 14h30 – 17h00, Thứ 7, ngày 11/11/2023: Thanh Âm (workshop chuyển động và âm thanh sáng tạo)
· 14h30 – 17h00, Thứ 7, ngày 18/11/2023: Ở Một Hành Tinh Khác (workshop viết sáng tạo)
· 14h30 - 17h00, Thứ 7, ngày 25/11/2023: Thấy Thiên Nhiên Diệu Kỳ (workshop sáng tạo nghệ thuật từ thiên nhiên + Tổng kết)
🏠Địa điểm:
Buổi 1 + 2 + 3: Zenith Yoga, Tầng 6, 2/371 Kim Mã, Hà Nội
Buổi 4 (Tổng kết): Nông Trại Hữu Cơ Tuệ Viên - Ngõ Độc Lập, phường Cự Khối, Quận Long Biên, Hà Nội
Mọi thông tin chi tiết về nội dung từng buổi workshop sẽ tiếp tục được cập nhật trên fanpage và trong đường link sự kiện bên dưới:
➡Xem trang sự kiện: https://fb.me/e/4rw6bWhax
Chương trình được thiết kế để có trải nghiệm trọn vẹn cho người học, các buổi có liên kết với nhau. Ban Tổ Chức (BTC) khuyến khích bạn sắp xếp thời gian tham gia đầy đủ chuỗi workshop. Tuy nhiên, nếu bạn quá khó khăn trong việc thu xếp thời gian, BTC sẽ tạo điều kiện để bạn tham gia trải nghiệm theo buổi lẻ.
🌿 LƯU Ý QUAN TRỌNG:
- Số lượng người tham gia: 10 - 20 người/ sự kiện
- Nếu bạn đang mang thai hoặc đang có chấn thương đặc biệt nào trên cơ thể, vui lòng chia sẻ rõ cho BTC trong phần đăng ký.
- Đăng ký tham gia thành công khi thoả 2 điều kiện: hoàn tất form đăng ký + chuyển khoản phí tham gia.
- Link sẽ đóng đăng ký khi nhận đủ người tham dự cho các sự kiện.
🌿 THÔNG TIN LIÊN HỆ:
📌Hotline: 0914 990 108 (Vân Anh) hoặc 0865826466 (Minh Thu)
📌Email: sukien.chua@gmail.com
📌Fanpage: https://www.facebook.com/congdong.thientrang
Thương mến,
Chứa Team.
