Акройога – практика объединяющий в себе йогу и базовые элементы акробатики. В выполнении упражнений участвуют двое, поэтому этот стиль йоги развивает доверие к миру и к партнеру, чувство баланса.
На занятие можно прийти даже если у вас нет пары, вы никогда не занимались йогой, ни разу не слышали об акройоге.
Базовые элементы акройоги может освоить любой, даже не имея особой спортивной подготовки.
26 октября в 18.30
Креативное пространство "Квартал", Ленина 78
Длительность занятия - 1.5 часа
Одежда: удобная форма одежды, лучше в меру облегающая, без карманов и накладных элементов, носочки.
Пожалуйста, возьми с собой коврик для йоги/фитнеса
Ведущие: Роман Аюпов, Альбина Аббазова
