Test:  Heb jij de regie over jouw leven en gezondheid?
Wat leuk dat je de vragen gaat invullen, ze geven je meteen inzicht hoe je leven nu is, maar nog belangrijker loopt het nu zoals je graag zou willen? Wat zou je graag anders willen? Ik ben erg benieuwd wat voor inzicht het je gaat geven, zeker omdat ik als integraal leefstijl en vitaliteits coach kijk naar het totale plaatje, dus fysiek, mentaal en sociaal emotioneel, maar nu eerst de vragen let's go.
Sign in to Google to save your progress. Learn more
Email *
Linda Lahaije-zijvitaal
1. Hoe is je leven nu? ben je tevreden? *
niet tevreden
zeer tevreden
Wat gaat goed en wat zou volgens jou beter mogen?
2. Hoe is je dagelijkse houding?
Wil je een aanvulling geven wat je houding positief of negatief kan beïnvloeden.
3. Hoe zijn je relaties, dit kan je partner, vrienden, collega's familie. Denk dan ook hoe jij ze onderhoud, is dit wederzijds of ben jij vaak de kartrekker, laten ze je groeien of juist niet.
4. Hoe is je gezondheid?
Slecht
Super
Clear selection
Waarom geef jij je gezondheid dit cijfer?
5. ben je tevreden over je gewicht?
Nee
Ja
Clear selection
Bij ja ga door naar vraag 6, bij nee waarom ben je niet tevreden?
6. Hoe is je energie niveau?
Man kom de dag niet door
Ik vlieg door de dag
Clear selection
Wat geeft je energie en wat kost je energie?
7. Hoe is je stress niveau?
Stress is mijn tweede naam
Ik ben helemaal zen
Clear selection
Kun je een reden geven, waarom je wel of geen stress ervaart?
8. Hoe is je zelfvertrouwen?
Dat is een dingetje
Goed kom maar op
Clear selection
Kun je kort uitleg geven wat de reden is van je cijfer, hoe ga je hier mee om?
9. Hoe voed jij je brein? ( lees je weleens een boek, doe je een cursus?)
Clear selection
10. Hoe besteed jij je vrije tijd? en ben je hier blij mee?
11. Ben je blij met je baan?
Clear selection
12. Hoe goed slaap je? en dan bedoel ik slaap je snel in en slaap je minstens 5 uur ononderbroken? En sta je uitgerust op?
13. Hoe vaak geef je iets aan iemand? ( dan bedoel ik niet in geld, maar in tijd, aandacht, gewoon onvoorwaardelijk)
14. Hoe gelukkig ben je en voel jij je?
mwoh
gelukkig
Clear selection
Wat maakt je gelukkig? en wat niet?
15. Wat doe je om te bewegen?
Clear selection
Hoe vaak beweeg je?
Clear selection
16. Neem jij weleens tijd voor jezelf?
Dus lekker in bad zitten, lezen, met een vriendin weg, etc.
Clear selection
Hartelijk dank voor het invullen van de vragenlijst, ik hoop dat het je meer inzicht heeft gegeven in hoe je leven nu is en of je daar ook echt tevreden mee bent!  Wat zou je zelf kunnen doen zodat jij nog beter in je vel zit en meer in balans komt. Want de test is leuk om te doen, maar als je bij een of meerdere vragen hebt gezet dat de situatie niet helemaal is zoals je het zou willen, is het misschien iets om ermee aan de slag te gaan, want je bent toch meer waard dan een mwah leven? Zou je het fijn vinden als ik samen met je ga kijken wat je nog meer kan doen of laten om zo weer de regie te krijgen over je leven en gezondheid?
Vul hier je gegevens in, dan neem ik binnen 24 uur contact met je op!
Ik heb je naam, telefoonnummer en e-mailadres nodig, dan kan ik contact met je opnemen. Oh ja en uiteraard gebruik ik je gegevens alleen voor je vraag te beantwoorden.
Wil je nog een aanvulling geven, wil je nog iets kwijt? dat kan hieronder.
Submit
Clear form
Never submit passwords through Google Forms.
This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy
Google Forms