Olá! :)

Decidiste clicar neste botão por uma razão e por isso estás de parabéns por tê-lo feito! ❤️
Sente-te empoderada por dares este passo e por quereres cuidar de ti. Este é o teu momento. 💪
 
Queres mais e melhor para ti. Queres ter uma relação mais tranquila com a comida. Queres conhecer os alimentos e a perceber o impacto que têm em ti, a nível físico e emocional. Queres perceber como utilizá-los como aliados na construção de um estilo de vida mais saudável, sem dietas restritivas. Queres adaptar o teu prato de refeição actual para um prato mais saudável e adequado aos teus objectivos a longo praz. Queres fazer mudanças alimentares. Queres conseguir planear o teu menu semanal. Queres organizar as tuas compras.

Mas não estás a conseguir e queres mudar isso!

É o momento para reenergizares. É o momento para te transformares na Mulher que queres Ser e sentires-te Awesome com isso!

Nota: Estas sessões são apenas para Mulheres que estão determinadas, prontas para entrar em acção e prontas para fazer mudanças na sua vida e na sua alimentação.

Encontra, por favor, um momento para responderes a estas questões. Entro em contacto contigo nas próximas 48h (fim-de-semana não incluído) se sentir que será benéfico para ambas.

Beijinho,
Mónica 🌼