🥾Abbigliamento consono all’attività, possibilmente a strati, scarpe da trekking con suola antiscivolo e impermeabili, berretto, giacca antivento e impermeabile (o k-way).
Ricordati: la borraccia con acqua💧, una merenda energetica facilmente digeribile🍎🥜 e il sacchetto x i rifiuti🚮.