【6月の予定】

24日（土）9:00~10:00
28日（水）8:30～9:30
29日（木）9:00~10:00

◆ベビーヨガ◆（対象：生後2ヶ月～1歳半までのお子さんとママ）

「赤ちゃんとママのボディセンスを高めるオリジナルプログラム」
赤ちゃんにはママの手でベビーヨガマッサージを行い、他律的な調整を。
ママは産後の骨盤調整の動きを赤ちゃんと一緒に行っていきます。
ヨガの動きと日本古来の育児法を大切にしたオリジナルプログラム。
インストラクター自身も子どもが赤ちゃんの頃から実践しており、育児にとても役立ちました。
子育ての悩みなどをご相談いただける時間もございます。現在はオンラインはプライベートレッスンのみ承っております。
ご希望の曜日、時間帯をお知らせください。
・料金：1回60分￥3,300（税込）
※グループでお申し込みの場合、2人目以降1人￥1,100（税込）となります。


◆赤ちゃんのやわらか抱き方講座◆（対象：生後2ヶ月～2歳頃）
ママと赤ちゃんの身体をいためない抱っこの魔法をお伝えします。
腱鞘炎の予防になる抱っこの仕方、腰痛肩こりを予防する抱っこの仕方、体の使い方についてお伝えします。
現在はプライベートレッスンのみ承っております。
ご希望の曜日、時間帯をお知らせください。
・料金：1回60分￥3,300（税込）
※グループでお申し込み0場合、2人目以降1人￥1,100（税込）となります。


・レッスンはクラスにお越しいただいたことがない方、インストラクターと面識のない方は女性のみとさせていただいております。（ご夫婦でのご参加はOK）
・ヨガクラスは、ZOOMを使用して行います。あらかじめZOOMアプリのインストールをしておいていただけますとスムーズです。お申し込み後に、入室のためのアドレス等をお知らせいたします。
・ご参加時は、正しい動きができているかなどお怪我の防止のためにも、カメラは必ずオンにしていただきます。
・どのクラスもお子様ご同室にてのご参加が可能です。お子様が騒いでしまう場合は、ミュートにてご参加ください。