Тест на депрессию

JavaScript isn't enabled in your browser, so this file can't be opened. Enable and reload.

Тест на депрессию

Если вы замечаете у себя ухудшение настроения, раздражительность, плаксивость, чувствуете себя несчастным и видите мир в серых красках предлагаю вам пройти тест, чтобы оценить свой уровень депрессивного состояния.

Депрессия - это не просто грустное настроение. Это заболевание, которое нужно лечить у врача. Узнайте, нужно ли вам обращаться к специалисту за помощью.

Вспомните свое состояние сегодня и на этой неделе.

Прочитайте внимательно каждое утверждение. Выберете в каждой группе утверждение, которое соответствует этому состоянию.

Как Вас зовут? *

Адрес электронной почты (сюда придет ответ) *

Вспомните свое состояние сегодня и на этой неделе.

Прочитайте внимательно каждое утверждение. Выберете в каждой группе утверждение, которое соответствует этому состоянию.
*

Я не испытываю печали.

Я испытываю печаль.

Я все время испытываю печаль и не могу отделаться от нее.

Я испытываю невыносимую печаль.

Я спокойно думаю о будущем.

Мысли о будущем вызывают у меня тревогу и/или опасения.

Мне нечего ждать и не на что надеяться.

Я не жду ничего хорошего в будущем.

Я не считаю себя неудачником.

Мне кажется, что я терплю неудачи чаще, чем большинство людей.

Моя жизнь — сплошная цепь неудач.

Я считаю себя полным неудачником.

Я получаю удовольствие от любимых вещей и занятий.

Я не получаю прежнего удовольствия от любимых вещей и занятий.

Ничто не доставляет мне удовольствия.

Любое занятие вызывает у меня тоску или скуку.

Я не испытываю чувства вины.

Я довольно часто чувствую себя виноватым.

Я очень часто чувствую себя виноватым.

Меня гложет постоянное чувство вины.

Я не считаю, что я заслуживаю наказания.

Я допускаю, что заслуживаю наказания.

Я все время жду наказания.

Я чувствую, что судьба наказывает меня.

Я вполне доволен собой.

Я недоволен собой.

Я противен себе.

Я ненавижу себя.

Я не думаю, что я хуже других людей.

Я критикую себя за слабости и ошибки.

Я постоянно ругаю себя за разного рода проступки и ошибки.

Я ругаю себя за все плохое, что происходит вокруг.

У меня не возникает мыслей о самоубийстве.

У меня появляются мысли о самоубийстве, но я не сделаю этого.

Я хочу покончить с собой.

Я бы покончил с собой, если бы мне представилась возможность.

Я плачу не чаще обычного.

Я плачу чаще обычного.

Я все время плачу.

Раньше я часто плакал, но теперь не могу, даже когда мне хочется.

Я испытываю раздражение не чаще обычного.

Я раздражаюсь легче обычного.

В постоянно испытываю чувство недовольства и раздражение.

То, что раньше вызывало раздражение, теперь мне глубоко безразлично.

Я не утратил интереса к близким людям.

Близкие люди интересуют меня меньше, чем прежде.

Я почти утратил интерес к близким людям.

Все люди мне глубоко безразличны.

Мне не стало труднее принимать решения.

Теперь я чаще обычного медлю с принятием решений.

Я с огромным трудом принимаю решения.

Я не в состоянии принимать решения.

Я не считаю, что выгляжу хуже обычного.

Меня беспокоит, что я выгляжу хуже обычного и кажусь старше своих лет.

Я чувствую, что с каждым днем выгляжу все хуже и хуже.

Я убежден, что выгляжу ужасно.

Мне работается так же, как прежде.

Теперь мне приходится заставлять себя приниматься за работу.

Я с трудом заставляю себя приняться за работу.

Я не в состоянии работать.

Я сплю не меньше и не хуже обычного.

Я сплю хуже обычного.

Я просыпаюсь на 1-2 часа раньше обычного, и мне трудно снова заснуть.

Я просыпаюсь на несколько часов раньше обычного и уже не могу заснуть.

Я устаю не больше обычного.

Я устаю быстрее, чем обычно.

Я устаю от любого занятия.

Я чувствую себя таким усталым, что не в состоянии чем-либо заниматься.

У меня нормальный аппетит.

Мой аппетит стал хуже.

У меня почти нет аппетита.

У меня совсем нет аппетита.

Мой вес остается стабильным.

За последнее время вес уменьшился на 2-4 кг.

За последнее время вес уменьшился более чем на 5-9 кг.

За последнее время вес уменьшился (увеличился) более чем на 10 килограммов.

Мое здоровье не дает мне особых поводов для беспокойства.

Меня беспокоят имеющиеся у меня физические симптомы (например, боли, расстройства желудка, запоры).

Я очень беспокоюсь о своих симптомах, и мне трудно думать о чем-то другом.

Меня так беспокоит своё здоровье, что я не могу думать ни о чем другом.

Я сохраняю обычный интерес к сексу.

Сейчас секс интересует меня меньше, чем обычно.

Мой интерес к сексу заметно снизился.

Я полностью утратил интерес к сексу.

Submit

Clear form

Never submit passwords through Google Forms.

This content is neither created nor endorsed by Google. Report Abuse - Terms of Service - Privacy Policy

Forms