Durante los días 13 y 14 de Junio en las instalaciones del Jockey Club de Rosario se llevara a cabo el Curso Entrenando Movimientos, Nivel II.
En este segundo módulo haremos referencia a la importancia del entrenamiento de la FUERZA en los deportes de equipo.
En esta curso daremos fundamentos sobre técnicas de los ejercicios primarios, secundarios y auxiliares de fuerza, como organizar una sesión de entrenamiento como también aprender a planificar un plan semanal . Al finalizar la capacitación, los asistentes tendrán mayores herramientas para detectar factores claves, corregir con mayor eficiencia durante los entrenamientos y mejorar el rendimiento de sus deportistas.
También explicaremos la importancia en la organización de una sesión de entrenamiento y cuales son los factores claves a tener en cuenta para la planificación de la misma.