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CAPACIDADES FÍSICAS
ACTIVIDAD 1
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NOMBRE
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Your answer
¿ QUÉ SON LAS CAPACIDADES FÍSICAS?
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Your answer
¿ EN CUANTOS BLOQUES SE DIVIDEN LAS CAPACIDADES FÍSICAS? MENCIONARLOS
*
Your answer
¿QUÉ ES LA RESISTENCIA? MENCIONA DOS EJEMPLOS
*
Your answer
TIPOS DE RESISTENCIA
*
OXIGENO PROLONGADO Y POCA DEMANDA DE OXIGENO
AEROBIA Y ANAEROBIA
ALTEROFILIA Y CICLISMO
¿QUÉ ES LA VELOCIDAD?
*
Your answer
EJEMPLIFICA CON TUS PALABRAS LOS TIPOS DE VELOCIDAD
*
Your answer
DEFINE CON TUS PROPIAS PALABRAS QUE ES LA FUERZA Y DESCRIBE DOS EJEMPLOS DE LOS TIPOS DE FUERZA
*
Your answer
SON EJEMPLOS DE FLEXIBILIDAD
*
FLEXIBILIDAD ACTIVA, FLEXIBILIDAD PASIVA,FLEXIBILIDAD MIXTA
FLEXIBILIDAD ACTIVA, FLEXIBILIDAD INACTIVA, FLEXIBILIDAD ESTABLE
FLEXIBILIDAD PASIVA, FLEXIBILIDAD MIXTA FLEXIBILIDAD AEROBIA
ESCRIBE LA RELACIÓN QUE EXISTE ENTRE LAS CAPACIDADES FÍSICAS Y LAS EXPERIENCIAS DE CLASE
*
Your answer
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